孕妇可以吃香瓜吗?

香瓜的营养价值分析

　　1.香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;

　　2.香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;

　　3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;

　　4.现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用;

　　5.香瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。

孕妇可以吃香瓜吗?

　　香瓜又称甜瓜，市面上经常可以看到，香瓜果实香甜，富含糖、淀粉，还有少量蛋白质、矿物质及其他维生素。以鲜食为主，也可制作果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等营养价值。所以，孕妇是可以吃香瓜的，只不过吃的时候要适量。夏季吃香瓜有解暑作用，不过香瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。

孕妇吃香瓜食疗作用

　　1.香瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经;

　　2.具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效;

　　3.用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。

香瓜与哪些食物相克?

　　香瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

　　精彩推荐：

　　 香瓜火腿沙拉的做法——其他国家菜谱

　　 奶香瓜球

　　 香瓜汁