随着月龄的增加,婴儿对各种营养的需求量逐渐增多,母乳就不能完全满足婴儿的需要了。如果长期吃母乳而不按时添加辅食,不及时断奶,婴儿会销售,体重增长缓慢,从而出现营养不足,严重的会影响其一生的健康。
与此同时,母乳中所含的营养成分及奶量只适合1岁以内的婴儿,只能完全满足于4个月以内的婴儿。对4个月以后的婴儿生长发育所必须的矿物质、维生素的提供往往显得不足。此时,母乳已经无法满足婴儿的全部需要了。所以,吃母乳的婴儿,从4个月开始就需要适当增加辅食和鱼肝油,以补充母乳的不足。
其次由于不添加其它辅食,婴儿没有适应自然食物的过程,他会变得难以接受其他食物,无法适应母乳以外的各种食物的口味,变得只想依赖母乳。这类孩子逐渐会变得消瘦、头大眼大、脖子细、脊背无力、力不足、气虚声弱。不仅如此,日后孩子会变得极其挑食,对许多事情易不满,心态也会受到影响而变得消极。
另外,专家们还认为,6个月以上的婴儿如只给母乳,不给添加辅食,会因缺乏叶酸和维生素B12而出现营养缺乏性贫血。这类贫血多发于9个月至12个月的婴儿。人体中维生素B12和叶酸是细胞核生长发育的必需物质,如果不足或缺乏,机体中的游鸿细胞体积就会增大,造成巨幼红细胞性贫血,这通常是营养不足所造成的。这种贫血会使婴儿出现局势、吃食时舌头震颠、面无表情、不会苦笑、反应迟钝、面黄口唇苍白、头发干枯稀疏、头部虚肿、肝脾肿大、血小板减少等症状,会严重影响婴儿的健康及智力、身体的生长发育。
所以不及时添加辅食是后患无穷的。
蔬菜的简单做法:洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出,然后剁成菜泥,加入米粉中,混合后一同喂给孩子。最好选择绿色菜的菜叶。另外,也可将土豆、南瓜等蒸成泥,混在米粉中喂给孩子。 要注意胡萝卜的做法:将洗净的胡萝卜切成大块,用少许热油煸炒一下,再放入蒸锅内蒸成泥。这样在蒸的过程中,油就会与胡萝卜素结合,才能保证孩子服用后,身体吸收足够的胡萝卜素。
总护士长 首都医科大学附属北京同仁医院
一般来说给宝宝添加辅食的时间是4-6个月,但是每个宝宝的具体情况都不同,可以根据一些表现判断添加辅食的时机:1、体重达到出生体重的2倍,即6kg左右;2、即使增加了喂奶的次数,但宝宝还是会经常因为饥饿而哭闹;3、宝宝身高、体重发育和神经功能发育是否达标;4、尝试给宝宝喂一点辅食,观察他是否会尝试吞咽,如果宝宝表现出对事物有兴趣那就可以放心添加辅食了。
主任医师 陕西省第四人民医院
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