初春预防感冒传染的宝宝食谱

　　麻疹：好发于冬、春两季，宝宝一般在发烧的第3至4天，从耳后开始出现皮疹，逐渐波及全身，融合成片，可以合并肺炎、喉炎甚至造成对心脏、大脑的损害。

　　香菜鲤鱼汤的做法——预防麻疹食疗

　　食谱原料：

　　鲜香菜30克、活鲤鱼1条(约250克)。

　　制作方法：

　　1.鲤鱼去腮、鳞及内脏，并清洗干净。

　　2.把鲤鱼放进锅内，加适量清水，煮成汤。

　　3.汤熟时，加入香菜和少许食盐即可。

　　健康提示：

　　香菜具有一定的发汗、清热、透疹等功效，能预防麻疹。