婴儿什么时候能添加粮食类辅食？

图片来源于CFP

　　6～12个月6～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。

　　煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。

　　稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。

　　粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。

　　如果断奶食品吃得好，可减去1次奶。

　　7～8个月过渡到整只蛋羹。

　　每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加菜泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。

　　给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。

　　母乳(或其他乳品)每天2～3次，早晚必须喂奶，其他时间段喂辅食。

　　9～10个月可参考下面列表给宝宝喂食：

　　上午6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只;

　　下午2时喂母奶或配方奶;

　　晚上6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥外，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。

　　如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。

　　11～12个月可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。

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