幼儿营养食谱：柠汁土豆

你好，幼儿营养过剩导致以下危害：1、性早熟。肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。性发育提前可引起性意识，会较早产生对性的困惑、惧怕、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。2、呼吸道疾病。肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸道反抗力降低，易患呼吸道疾病。3、脂肪肝。重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危急因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危急信号。4、高胰岛素血症。肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢须要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。

我们都知道，人类的食物品种繁多，只有摄取多种食品，才能达到营养均衡，保证人体健康。单单只吃一种食物，不仅难以保证人体健康，甚至连生命也无法维持。但也有例外，那就是母乳。无论人类，还是其他哺乳动物，出生后的宝宝或幼兽，只吃妈妈分泌的乳汁，便可维持幼小的生命，并能健康成长。乳汁是营养全面又丰富的天然食品。因此，母乳是宝宝的最佳食品。