婴儿怎么样补钙?
哺育婴孩对于大多数父母来说都是一生一次的经历,从缺乏经验开始,伴随着孩儿的成长自己也不断走向成熟。书籍是这个过程必不可少的良师,然而得自书籍的经验不能帮助我们解决实践中碰到的所有问题,有些时候这些知识还会将我们引往背道而驰的方向,比如说补钙。
婴儿怎么样补钙
书籍上在介绍新生儿补钙的问题时通常这样说:母乳喂养的孩子开始添加鱼肝油的适当时间是出生后15天,而开始添加钙剂的适当时间是满4月龄。年轻父母总会按照这一说法去做的,因为书上往往还会在补钙的章节中重点介绍一下鱼肝油或钙摄入过多可能造成的不良影响,诸如囟门早闭、维生素A、D中毒之类的,谁会拿孩子的生命开玩笑呵?
书上这些关于时间的数据是从哪里得来的呢?当然应该是得自于大规模人群调查和严谨的实验研究。然而,我们的孩子不是由流水线制造出来的,也不能以完全相同的步调成长。比如,夏天出生的小宝月子里每天增重20克,而邻居家长他半岁的二壮,出满月时长了将近1500克,衡量这样两个孩子对钙的需要,如果一概按照书籍提供的粗糙的统一标准势必造成偏差,对于小宝而言可能正好,而二壮准保会发生缺钙,相信这是非常容易理解的。
确定补钙和维生素D制剂(鱼肝油)的开始时机,除了参照书籍提供的标准以外,我们认为更应该注意观察孩子在生长过程中是否已经出现了缺钙的早期症状,比较典型的会是夜间哭闹不安、多汗和枕秃。如果您2~3月龄的乳儿出现了这些症状,即便是接受着母乳喂养,并且已经开始补充鱼肝油了,也有立即加钙的必要,而不必坚持到书上所说的那个日子。
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宝宝补钙导致体内的钙过量,但是多余的钙身体吸收不了,需要随尿液排出体内从而产生高钙尿。道理和吃盐过多一样,会产生渗透性利尿,简单来说就是人体在排出这些电解质的过程中需要排出大量的水分,如钙、钠、钾等,即使没有喝太多的水尿量也会增加。所以在诊断孩子是否有遗尿的其中一个检查就是需要测24小时尿钙,看有无出现高钙尿。
副主任医师 中山大学附属第六医院
你好,根据你描述的情况,一般认为是可以服用补钙片的,如果发现宝宝缺钙的话,而且平时多去户外晒晒阳光和多喝水,是有助于身体的吸收和健康的
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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