宝宝学走路

宝宝从踉跄学步到稳步小跑，会遇见各式各样的问题，比如，宝宝走路晚、喜欢踮脚走路、走路容易摔跤等，下面一起来了解一下，宝宝学走路过程中最常见的5个问题。

1、宝宝走路晚

一般来说，宝宝会在1岁左右开始学习走路，大约在1岁半，可以走得很稳，甚至跑起来。但由于每个宝宝的生长发育有差异，有些宝宝会相对晚一些，也是正常的，家长不需要太担心和着急，从爬到站、走，循序渐进地引导宝宝就好。

需要注意的是，如果家长发现如果宝宝1岁半还没有学会走路，有可能是发育迟缓的表现，需要及时就诊，让医生帮助检查一下。

2、宝宝踮脚走路

宝宝在学步期(1-3岁)，由于足跟肌腱还没有发育完全，对如何控制维持身体平衡还不熟练，所以，会出现踮脚走路的情况，是很正常的。随着宝宝走路越来越熟练，踮脚走路会慢慢消失。宝宝会走路后，偶尔的踮脚走路，很有可能是因为宝宝淘气，家长不需要太担心。

需要注意的是，宝宝学走路时，家长不要过于用力拉着他走路，这样宝宝走路时，因为受到向上的力拉扯，就会脚尖先着地，时间久了容易出现踮脚走路的情况。而且，如果家长用力过大，还可能会导致宝宝胳膊损伤。正确做法是，轻轻扶着就好。

另外，若宝宝练习走路时，出现双腿双脚紧绷、脚尖像跳芭蕾舞一样的踮脚，或者宝宝熟练走路后，仍然脚尖着地，很有可能是肌张力增高的疾病表现，需要及时到医院检查。

3、走路内八字

刚开始学习走路的宝宝，下肢支撑力还不够强，为了维持身体平衡，宝宝走路时，可能会出现内八字，是正常的。而且随着走路的练习，对身体平衡感控制得更好后，这种走路内八字的现象会消失。

但是，如果宝宝已经熟练掌握走路几个月了，依然出现内八字，则需要及时到医院检查，看情况是否需要进行走路姿势矫正。

4、走路一瘸一拐

宝宝跛行，走路一瘸一拐，很有可能是因为鞋子里进了沙子、脚趾磕破了皮，或者拉伤了肌肉。只需要对症处理就好，比如，包扎好伤口或适度休息一下，一般跛行的情况会好转。

需要注意的是，若24小时后，宝宝跛行没有明显好转，甚至疼痛而拒绝走路，应该及时就诊。

5、走路经常摔跤

宝宝走路经常摔跤，是不是因为缺钙导致骨骼没长好?其实，这跟骨骼没有关系，只要宝宝能站好，基本上就不是骨骼的问题。而是与肌肉有关，肌肉才是支撑骨骼能走、能站的力量来源。因此宝宝走路经常摔跤，主要是因为肌肉的力量还不够，但随着宝宝的运动系统发育，肌肉力量会越来越强，走路经常摔跤的情况也会改善。

需要注意的是，若宝宝除了走路经常摔跤，还有下蹲困难、动作不协调等情况，可能有先天性肌肉方面的疾病，需要到医院进行检查。

宝宝出生后的头1年，是他整个身体协调性和肌肉力量发育的关键时期。他要先学会坐、翻身和爬，到8个月左右时才能扶着东西站立起来。接下来，就是增加信心和掌握平衡能力的问题了。

多数宝宝在9～12个月时迈出人生的第一步，到14或15个月时，就已经能走得很好了。不过，如果你的宝宝学走路较晚，你也不用担心，很多完全正常的孩子都要到16或17个月时才能学会走路。

刚出生时，宝宝的腿不够有力，无法支持自己的身体，不过，如果你从宝宝的腋下扶住他，他就能把腿垂下来，用双脚蹬在较硬的表面上，就好像走路一样。这是一种天生的条件反射，宝宝的这种行为只会持续两三个月。

到宝宝5个月左右时，就可以由你扶着他在你的大腿上蹦一蹦了。在此后的两三个月里，宝宝最喜欢的活动就是这样蹦。事实上，随着宝宝依次学会翻身、坐起和爬行，他的腿部肌肉力量会不断加强。

到8个月左右时，宝宝大概开始能自己扶着家具站起来了，所以，一定要确保他能接触到的东西都是牢靠稳固的。如果再有大人在旁边扶着，让宝宝靠着沙发，小家伙就会很拼命站好。再过两三个星期后，宝宝就会开始扶着东西走上几步。他甚至可能会松开手，不扶东西独自站上一会儿。一旦他学会不用支撑站立的技巧，当你扶着宝宝走时，他也许能向前迈步走出去，甚至还能在站着的时候弯腰捡起玩具来。

到9或10个月大时，宝宝会开始掌握如何弯曲膝盖，并学会从站立的姿势坐下来，这可比你想象的要难得多!

到11个月大时，宝宝很可能已经掌握了独自站立、弯腰和蹲下的要领，甚至还能抓着你的手向前走，不过，可能至少还需要几周时间，他才能开始自己独立迈步走。多数宝宝在最初学步时主要是用脚尖走，并且双脚呈外八字。

到13个月大时，有3/4的宝宝都已经能自己走路了，只不过还是摇摇晃晃的。如果你家宝宝到这时候还要扶着东西走，那也完全正常，他还需要一些时间才能自己走。

宝宝能自己走路后，将会开始学习以下更高级的行动技巧：

? 14个月大的孩子应该能够独自站立，他很可能会蹲下再站起来，甚至还可能尝试倒退着走路。

? 15个月的孩子可能已经走得很稳了，这时他可能会喜欢一边蹒跚而行，一边玩小推车这样的推拉玩具。

? 到16个月的时候，孩子会开始对上下楼梯产生兴趣，但可能还需要几个月才能独立完成这样的活动。

? 到18个月时，宝宝应该可以走得相当好了。他可能喜欢在家具上爬上爬下，也许还会爬楼梯，不过，下楼梯仍然需要别人扶，大约还需要几个月的时间，他才能独立下楼梯。他也许会试着去踢球，不过，有时候可能踢不到球，他也许还喜欢随着音乐跳舞呢。

? 到25或26个月时，宝宝走路的步子将越来越平稳均匀，而且也学会了大人那种从脚跟到脚尖的落地顺序。他的跳跃动作也越来越熟练了。

? 到3岁左右时，很多身体的基本动作都会成为孩子的第二本能。他不再需要集中精力来完成行走、站立、跑步、跳跃等动作，但有一些动作，比如踮脚尖站和单脚站，可能仍需要专心努力才能完成。

当宝宝学会扶着东西站起来后，你可能需要帮他一把，让他明白怎样重新坐下来。如果宝宝站在那儿不知道怎么办并且冲着你哭时，不要只把他抱起来再放下，而是应该教他怎样弯曲膝盖，让他学会自己坐下而不跌倒，然后再让他自己试着做一遍。

你可以站或跪在宝宝面前，伸出双手，鼓励他向你走过来。或者你也可以拉着宝宝的两只手向自己这边走。宝宝可能也喜欢在走路时扶着小推车或可以扶着走的玩具。你要选择坚固可靠、支撑底座比较宽的学步玩具。不过，有专家反对你给宝宝使用学步车，因为孩子在学步车里能非常容易四处走动，这可能会影响他大腿肌肉的正常发育。而且借助学步车，孩子还能够到平时够不着的有毒物品或发烫的东西，非常不安全。

你可以等孩子能走到室外或经常在较粗糙冰凉的表面上行走时，再开始给孩子穿鞋，因为光脚能增强孩子的平衡性和协调性。

需要提醒你的是，如果你的宝宝只是学走路学得慢一些，你完全不需要担心。但如果他的进度远远落后于其他孩子，你可能需要带他去看医生。总之，要记住：孩子们的生长发育进程各不相同，通常来说，早产儿到达发育里程碑的时间可能会比同龄的其他孩子晚一些。