关于欣欣的喂养问题,欣欣的爸爸妈妈提出了他们最疑惑的3个问题。
关于婴儿喂养的三大问题
提问1:孩子是不是进入了厌奶期?该怎么办?
在孩子的生长发育过程中并不存在厌奶期的问题。孩子出现厌奶,多半与婴儿味觉发育过早有关。过早用较重的甜味、酸味、咸味等刺激婴幼儿,都可造成婴幼儿味觉过早发育,从而出现厌恶奶粉、米粉等味道较淡的食物。欣欣开始厌婴儿配方奶粉的淡淡味道,原因就是过早添加果汁,造成孩子味觉受到较大的刺激。
解决办法:对于已经出现厌奶问题的婴幼儿,暂时不要直接喂果汁,而是将果汁加到婴儿配方奶粉中,恢复婴儿对配方奶粉的兴趣。然后,逐渐降低婴儿配方奶粉中果汁的含量,最后恢复到纯婴幼儿配方奶粉的喂养,中断果汁喂养。在婴儿满4~6个月后,再添加淡淡的果泥,以补充来自水果的营养。
预防办法:在婴儿满4个月后,再添加淡淡的果汁或果泥等。
提问2:为了让宝宝发育得更好,辅助食品是否该早点添加?
婴幼儿营养米粉是婴儿最佳的初期辅助食品。但是,对于4个月以内的婴儿,很难接受富含淀粉的婴幼儿营养米粉。这是因为婴儿体内能够消化淀粉的淀粉酶要到4~6个月后才可成熟,过早添加不仅达不到增加营养的目的,反而增加了婴儿胃肠道的负担。
婴儿配方奶粉中所含的营养素,包括钙、锌、铁、维生素D等营养素,应该是相当充足的。粗略估算,4~6个月的婴幼儿每天只要摄入500毫升以上的婴幼儿配方奶粉,就可满足对这些营养素的需求。不仅如此,其他婴儿营养添加剂,例如蛋白粉、奶伴侣、牛初乳等最好不要随意添加,因为这些营养添加剂可能会引起婴幼儿出现过敏(湿疹)、肠道异常(便秘或腹泻)、代谢异常(高血糖)等不应发生的问题。
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如果出现便秘,可在母乳喂养的同时加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂养的婴儿发生便秘,可酌减牛奶总量,在牛奶内增加糖量至8%-10%,还可以加橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水,以刺激肠蠕动。 营养过剩和食物搭配不当也会导致宝宝的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养,让食物中的蛋白质量很高,而蔬菜相对较少。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当,多吃蔬菜和水果,可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物,幼儿也应该喂食粗纤维及含渣多的食物
主任医师 解放军第302医院
孩子可能消化不好,可以口服妈咪爱
副主任医师 陕西省第四人民医院
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