食谱原料:
大米1 杯,香菇、木耳、小白菜(或其他绿叶菜)、粉丝、胡萝卜、瘦肉、葱各少许。
制作方法:
1. 胡萝卜洗净切片,小白菜洗净切段,瘦肉切成丁,花生米、木耳、香菇、粉丝泡好。
2. 将米倒入电饭锅内(注意多放水,大约是平时的2到3倍)。
3. 炒锅中倒入油,把胡萝卜、小白菜、木耳、香菇一起过油煸炒,炒时要加入一点点盐。
4. 将煸炒熟的各种蔬菜与泡好的粉丝一起倒入电饭锅中(一定不要搅拌,等都做熟后再搅拌)。
5. 盖上锅盖,按下开关,煮二十分钟即可。
健康提示:
此食谱食物种类多样,且含有丰富的维生素。(图片来源于CFP)
来源:pcbaby2011-03-07 09:43:04