鸡胗粉粥

食谱原料

　　鸡内金6克，干桔皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖适量。

制作方法

　　先将鸡内金，桔皮、砂仁共研细末，再用水煮米成熟，粥成入三物粉三分之一量，加白糖适量，早晚食之。

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　这款粥可以消食健脾。并且适用于小儿因饮食不节，脾胃受损而引起肚腹胀大，面黄肌瘦，呕吐时作，大便粘滞等“疳病”。