米醋萝卜菜

食谱原料

　　生萝卜250克 米醋适量

制作方法

　　将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　【用法】当菜下饭。每日1剂。

　　【功效】辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒。

　　萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;