12星座饮食攻略

　　处女座

　　能量加强食物：常常提醒自己放松一下，多照顾肠胃，饮食可多增加绿色和黄色的蔬果，如：绿花菜、甘蓝菜、青椒、黄椒、葡萄柚、土豆等。

　　建议使用营养补充食品：高蛋白素、多种植物纤维嚼片、综合维生素片、天然B营养片、蜂蜜卵磷脂营养嚼片、深海蛙鱼油、小麦胚芽油E等。

　　天秤座

　　能量加强食物：腰部、下腹、咽喉及皮肤是较敏感的部位，精神容易紧张，建议加强黑色系蔬果，如：黑芝麻、香菇、黑枣、紫菜、海带等。

　　建议使用营养补充食品：高蛋白素、天然C营养嚼片、倍欣营养片、综合维生素片、天然B营养片、小麦胚芽油E等。

　　天蝎座

　　能量加强食物：能量集中在肝脏、内分泌和生殖器官，内敛压抑容易伤肝，可加强绿色蔬果的摄取，如：青椒、小麦草、丝瓜、绿色花菜等。

　　建议使用营养补充食品：天然B营养片、小麦胚芽油E、综合维生素片、高蛋白素等。

　　射手座

　　能量加强食物：肝脏、肾脏与大腿是最强壮，也最容易出状况的部位，建议多吃些绿色的蔬果，如：绿豆、菠菜、丝瓜、豌豆夹、高丽菜仔、茴香。

　　建议使用营养补充食品：高蛋白素、天然B营养片、天然C营养嚼片、综合维生素片、得力多种营养片等。

　　摩羯座

　　能量加强食物：身体能量集中在骨骼、关节和牙齿，天生工作狂加上自我要求高，建议多摄取红色系蔬果，如：红豆、红萝卜、西红柿、地瓜叶等。

　　建议使用营养补充食品：综合维生素片、深海蛙鱼油、高蛋白素、天然B营养片等。

　　水瓶座

　　能量加强食物：身体能量表现在神经系统和足胫骨，可加强红色系蔬果，如：红豆、红萝卜、西红柿、地瓜叶等。

　　建议使用营养补充食品：高蛋白素、小麦胚芽油E、综合维生素片、天然B营养片、天然C营养嚼片等。（图片来源于Pconline摄影部落）