营养一夏的饮食妙招

你好，妊姃期糖尿病孕妇不要过度节食，只是适当的控制饮食的热量，每天饮食还是需要包括各种矿物质、蛋白质、碳水化合物等，只是在食品的选择上注意热量平衡，比如可以用荞麦等代替主食、肉类少吃肥腻的品种、多吃蔬菜尤其是叶菜，品种要多样化；饮食要清淡，少吃煎炸；每天喝奶；学会选择低血糖生成指数的食物。

先天性心脏病患儿的饮食与营养既不能吃得太撑，以免加重心脏负担，又不能不满足其基本的生理及生长发育需要。另外要注意控制食盐的摄入。另外，家长不能认为手术后要大补，就给孩子进食大鱼大肉，补充过多的蛋白质。注意补充维生素，多吃蔬果，少吃甜食。饮食尽可能多样化，易消化。