美国研究人员近日说,经常按时吃早餐的儿童通常比那些不吃早餐的同龄儿童体重要轻、喜爱运动和喜欢吃健康的食物。
儿童按时吃早餐有益健康
这项调查包括了明尼苏达州的2216名处于青春期的少年,对他们吃早餐的方式、体重和其他生活方面进行了五年的追踪,这些孩子参加调查时都不到15岁。
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