×

营养 > 家常美食 > 正文

DIY-打造自己的减肥甜品

  点击图片查看下一页

DIY-打造自己的减肥甜品

  蜜汁双珠

  蜜汁双珠的制作材料:

  主料:300克,胡萝卜300克

  调料:白砂糖100克,蜂蜜25克,香10克,淀粉(玉米)10克

  蜜汁双珠的特色:

  红白分明,油润光亮。

  蜜汁双珠的做法:

  1. 将白去皮;

  2. 胡萝卜去皮洗净,用挖球器分别挖成圆球;

  3. 勺内加,放入白糖、蜂蜜熬开;

  4. 下入胡萝卜球、梨球,用中火熬浓;

  5. 用淀粉勾薄芡,淋入香油出勺装盘即成。

  蜜汁双珠的制作要诀:

  如没有挖球器,可用刀“双球”做成核桃大小即可。水不可多放,成品菜以芡汁裹匀原料为宜,不要有太多汤汁。

荐阅读:自己制作低热量茄子减肥餐       定制四道健康的减肥食谱

入秋必吃的10大健康食物

来源:2008-09-26 09:17:40
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...