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食谱原料:
鲜胡豆200克,冬瓜200克,豆腐200克
工艺做法:炖。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;素菜。
菜谱属地:粤菜。
制作方法:
1、鲜胡豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。
2、锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入胡豆和豆腐块,倒入清水没过菜。
3、水煮开后,再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。
健康提示:
非常清淡鲜美的汤,胡豆、豆腐营养丰富,冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。
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主任医师 广州市第一人民医院
好,根据你的描述,是对该食物过敏。请不要食用。建议您带小孩去医院进行过敏源的检查,明确过敏源后,远离过敏源。也可在医生的指导下服用抗过敏药物。祝小孩健康!
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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