奶油话梅的做法——粤菜

　　食谱原料：

　　主料：鲜青梅50千克 白砂糖2千克 糖精30克 甘草1千克 香草香精40毫克

　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：素菜。

　　菜谱属地：粤菜。

　　制作方法：

　　1.选料：选肉层厚、果核小，粗纤维少的中国梅果。

　　2.制坯：将鲜梅果用清水淋湿，然后拌入食盐(加盐量为果重的20%)，腌制7～10天后，晒为梅坯。

　　3.漂洗：梅坯先在清水中漂洗脱盐，水量应充足，以能温过梅坯为好。浸泡30分钟左右，约脱去盐分50%时，将果坯捞出，用清水冲洗，除去梅坯表面附着的盐分，沥干后晒干。

　　4.晒干：将梅坯摊放在竹席上，置于阳光下曝晒，开始时，不可多翻动，以免擦破果坯外皮，影响产量及品质。每天晚间堆好覆盖，早晨摊开晾晒，晒干后，用筛清量，除去杂质，装入缸内以备浸制。

　　5.浸渍：先将甘草加水煎煮成甘草汁，用纱布滤除杂质;再将糖精、香精及砂糠溶入。等溶化调匀后，加热到80℃左右，倒入盛有梅坯的缸内，并要常常翻动，以助其吸收。等到甘草液全部为梅坯所吸收，料液渗至果核内部即可。

　　6.晒制：将梅坯摊放在竹罗，置阳光下曝晒，晒干后经包装即为成品。

　　健康提示：

　　话梅是说书先生用来润口的,因说的时间长了，口干舌燥,(那时候又不如现在这般便利，饮用水说来便来)便含一颗盐渍梅子在口中,酸咸的味道刺激味蕾，使唾液分泌津液满口,便可继续说下去.(说书先生的"书"称"话本",其梅亦称"话梅"。(图片来源于Pconline摄影部落)

营养美食推荐文章：

　　1.孕妇食谱大全，一千五百个食谱等着您！>>>

　　2.特色美食：铁板咖喱脆皮豆腐>>>

　　3.让你拥有修长美腿的饮食>>>

　　4.除口臭去便秘的败火零食>>>

5.12种美味的有毒食物>>>