×

怀孕 > 怀孕热点 > 正文

【霜降】霜降是哪一天

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2012-06-14 19:23
【大暑】大暑是什么意思 【大寒】大寒是什么意思
【大寒】大寒是哪一天 【小寒】小寒是什么意思
【小寒】小寒是哪一天 【冬至】冬至是什么意思
【冬至】冬至是哪一天 【大雪】大雪是什么意思
【大雪】大雪是哪一天 【小雪】小雪是什么意思
【小雪】小雪是哪一天 【立冬】立冬是什么意思
【立冬】立冬是哪一天 【立冬】立冬是什么意思
【霜降】霜降是什么意思 【霜降】霜降是哪一天
【寒露】寒露是什么意思 【寒露】寒露是哪一天
【秋分】秋分是什么意思 【秋分】秋分是哪一天
【白露】白露是哪一天 【白露】白露是什么意思
【处暑】处暑是什么意思 【立秋】立秋是什么时候
【小暑】小暑是什么意思 【夏至】夏至是什么意思
【芒种】芒种是什么意思 【立秋】立秋吃什么好

  霜降是哪一天?

  每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。

  《逸周书?周月》:“秋三月中气:处暑、秋分、霜降。”《国语?周语中》:“火见而清风戒寒。” 三国 吴 韦昭 注:“谓霜降之后,清风先至,所以戒人为寒备也。”魏巍 《东方》第一部第十五章:“论节气,还不到霜降,这里已经下了好几场霜。” 古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷,开始降霜。气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”,而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期,就是无霜期。

  霜降如何养生?

  霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病,慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些苹果白果洋葱,芥菜(雪里蕻)。

  霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。

  饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳,滋养五脏六腑和预防疾病。因此,在传统养生学中,食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。

展开全部内容
制作海报 分享到微信 分享到微博
相关文章
温馨提示

前往快乐妈咪APP阅读全文,体验更佳

取消 确定
编辑推荐
猜你喜欢
看了又看

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...