补钙产品推荐二:
美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉
规格:900g
价格:198元
图片来源于PCbaby
小编点评:
1、准妈妈补钙,孕妇奶粉是最直接、最天然的食补方法,而且孕妇奶粉还含有其他的营养素,每日两杯,足够补充准妈妈每日的营养需求,
2、从产品特点上看,美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉帮助妈妈孕前期及怀孕期间储备足够的铁,预防缺铁性贫血、早产以及新生儿低出生体重。
3、从营养配方上看,含DHA,婴儿期补充DHA有助于呼吸系统健康,含有的叶酸有助于预防胎儿神经管畸形。
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糖尿病的孕妇可以吃汤水,但是不宜多吃,主要以素汤为主,要补充营养的话可以多吃豆类制品、鱼类、蛋类等,饮食上要坚持清淡健康为主,炒菜要少糖少盐,多吃新鲜的蔬菜,可以补充维生素和矿物质。日常要养成运动的习惯,加强体质。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好。孕期避免早产,除了规律作息,充足睡眠,以及适当运动提高免疫力,减少疾病发生之外,还要定期胎检。在饮食上要保持清淡,减少生冷、油腻、辛辣容易过敏的食物的食用量。但一定要均衡膳食结果,保证营养的充足。至于营养品,如果孕妇健康,没必要特意服用营养品。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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