都说“十胃九病”,尤其是在都市白领圈子里,胃病、胃癌的发病率更是极高。据统计,目前平均每3分钟就有一名中国人死于胃癌,且近五年来19岁至35岁的青年人胃癌发病率比三十年前翻了一番。恰是正当年之时,胃怎么就不“争气”了呢?对此,专家称“长期的亚健康状态”是导致白领一族成为高危群体的主要原因,吃不香、睡不好、神经衰弱、胃酸胃胀……所有问题最终都指向了“胃衰”。如此严峻的“胃”老先衰现象,怎能不让人忧心?
然而,忧心之下,人们往往对容易诱发癌症的慢性胃炎、胃溃疡缺乏足够的重视。一般来说,大部分人胃病发作时,都是先忍着,不到万不得以,是不会去看医生、吃药和打针的,因为他们深知是药三分毒,怕伤身,而且不能根治。也许有少数人会通过选择营养保健品进行调理,却往往由于使用上的不便,也很难做到坚持下去。
如何防治“胃”老先衰?一些健康专家从近期走俏的羊奶市场看到了希望。据专家称,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,不仅营养丰富,而且易于吸收。并且与牛奶相比,牛奶偏酸性,而羊奶略偏碱性,这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者来说,都有一定的治疗作用。另外,羊奶中富含的上皮细胞生长因子,又能参与表皮细胞分化增殖,对促进创伤愈合和抑制胃酸分泌、防治胃肠溃疡都有一定程度的影响。而专家看中羊奶的,除了能养胃之外,主要还在于其食用方便,口感也不错,确实能满足年轻人对于健康养胃的新需求,因而备受青睐。
其实,早在多年前,羊奶便被美国以及欧洲的部分国家视为营养佳品。但是在我国,由于在脱膻技术等方面未取得突破,多年来未形成市场。虽然目前市面上已有一些国产羊奶品牌,但是专家建议,在品牌的选择上,要尤为慎重,在符合国家标准的基础上,尽量去挑选那些有自有生产基地与养殖基地的羊奶粉品牌,这样质量才更有保证。然而据记者了解,目前真正符合这一标准的品牌并不多,主要有关山、秦羊、金禧羊羊等。以关山牌羊奶粉为例,其养殖、生产、加工的所在地都在关山牧场,境内牧草资源丰富,气候适宜,无工业三废污染,是国家认证的绿色食品生产基地。唯有这样,才能真正做到从生产源头就为消费者把好关,以杜绝安全隐患的发生。
虽说羊奶及一些营养保健品对于养胃有一定疗效,但是健康专家呼吁:防止“胃”老先衰,预防是关键。希望人们,特别是年轻人,要尽早了解肠胃健康观念、养成良好的饮食生活习惯。在日常生活中,注意节奏,合理搭配膳食,戒烟,避免酗酒,通过减轻肠胃的负担,预防肠胃疾病的发生。
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