1岁前宝宝 智力开发的关键因素

　　宝宝从出生之后就可以展开智能上的学习，特别是0～1岁阶段，宝宝的学习发展是相当惊人的，所有的刺激对他们来说都是前所未有的经验，透过丰富的经验累积，将建构出宝宝全方位的智能发展。因此，如何在0～1岁阶段给予适当的质与量刺激，将影响宝宝未来的智力及各种学习能力。

　　出生～1个月

　　身心发展

　　刚出生的宝宝有大部分时间都是睡睡醒醒，醒着时会出现抓握、吸吮、眼球转动等反射动作。例如你将手指放入宝宝的手掌中，他会反射性地抓握，不过，此时还未意识到那是他自己的小手。此外，会被突如其来的声音所惊吓，而有哭泣、惊讶等反应。当看见前方妈妈的脸时，会短暂注视妈妈的脸，不过，还没办法有明显的脸部表情反应。

　　学习方式

　　此阶段宝宝的学习是属于较被动式，主要是通过身体的反射能力来面对外界的环境。因此，爸妈可以给宝宝一个舒适的睡眠环境，让他处在放松、安全的状态；宝宝醒来的短暂时间里，可以陪他说话、触摸他的肌肤、与他互看，让他感受外在世界的美好。

　　爱的拥抱与抚触

　　1.当他醒着时，尽量多拥抱他。

　　2.选择下午帮宝宝洗好澡时，或是他心情愉快时为他进行抚触按摩。

　　3.保持房间适合的室温，搭配轻柔的音乐。

　　4.妈妈在双手上涂抹宝宝乳液，轻柔、缓慢地为宝宝进行全身按摩。

　　smart tips

　　按摩可刺激宝宝的触觉感受器官，促进全身的血液循环，消除宝宝的焦虑感；拥抱可以带给宝宝自信、满足及安全感。

　　爱的呼唤

　　1. 当宝宝醒来的时候，与他面对面相视，大约相距30厘米的距离。

　　2. 给予他温暖、关爱的眼神，并轻轻呼唤他的名字或叫他宝贝。

　　3. 声音尽量放慢速度，稍微提高音调，因为宝宝多数喜欢轻脆、轻柔的声音。

　　smart tips

　　妈妈的声音对宝宝来说是充满安全感的声音，这与从怀孕阶段就已经开始聆听妈妈的声音有关，妈妈经常开心地对宝宝说话，会让宝宝从小有开朗的性格，同时奠定语言的基础。

　　反射抓握游戏

　　1.准备几个触感不同的物品，但不要伤害宝宝的小手。

　　2.轮流放在宝宝的手掌心中。

　　3.再轻拉这些物品，你会发现宝宝抓握得很紧。

　　smart tips

　　利用宝宝原有的反射能力，能让他体会不同的触感，以及双手肌肉被带动的感觉，增加对双手的认知。

　　1个月～6个月

　　身心发展

　　三个月后，你就会明显发现宝宝已经变得不太一样了，开始懂得利用表情、哭泣、声音来表现情绪，而且更认识自己的双手，会挥动双手放入嘴巴，或是想伸手去拿玩具。身体发展方面不但越坐越稳，甚至开始想要学爬，去看看不同的世界。

　　学习方式

　　爸妈应多多给予宝宝各式各样的刺激，包括听觉、视觉、触觉、嗅觉等等，此外，也要根据宝宝的喜好，陪他进行一些有趣的活动，例如摇动玩具、躲猫猫、听听是什么声音等。这个阶段的宝宝会透过观察、感受、交流，慢慢建立起他对外在环境的理解及认知。

　　孕育心智的摇篮

　　1. 将宝宝放在可以左右摇摆的摇篮中，轻轻摆动，让他享受轻柔摇晃的感觉。

　　2. 或是妈妈抱着宝宝，快乐地轻轻摇摆。

　　3. 等到五六个月大之后，可准备一个大的弹力球，让宝宝趴卧在球上，由妈妈将球前后、左右摇动。

　　smart tips

　　适度的摇摆(切记不可过度大力摇晃)会强化婴幼儿的前庭觉、训练身体大小肌肉以及帮助手脚协调，使身体的平衡感更好。

　　明亮的大眼睛

　　1. 利用自然光或是房间的灯光，给予明暗变化的刺激，采用明暗交替法，先至亮处约30～60秒，再至暗处30～60秒，每回5～10次，每天2～3回。(光线不可直射宝宝的眼睛)

　　2. 准备黑白颜色的玩具或图卡，在宝宝视线25～30厘米内，左右上下移动。(先是黑白颜色，再进阶到彩色物品)

　　3. 将蓝色或黑色的色纸剪成各种不同的形状，贴在白色的厚纸板上，让宝宝看见形形色色的图卡。

　　4. 五六个月大时，可开始进入五光十色的刺激，让宝宝看三棱镜或利用各种彩色的玻璃透过光照射在墙壁上。

　　smart tips

　　视觉是宝宝接收外来信息相当重要的一种途径，透过一系列的训练可使宝宝双眼更灵活，辨色能力更强。

　　绝对辨音

　　1.利用铁琴，先让宝宝只听一种单音，例如Do，每次反复弹奏3～5分钟，每天1～3回，听3～5天。

　　2.3～5天之后再更换下一个单音，持续(1)的做法。

　　3.等熟悉各种单音之后，可让宝宝听各音阶之间的差异，或弹奏简单乐曲，接着可增加各种不同乐器声音辨识的训练，及演奏出的不同音乐训练。

　　4. 再来准备一些自然音乐(如流水声、鸟呜声)或巴洛克音乐(可产生让大脑放松的α波)，让宝宝聆听。

　　5.等宝宝大一点的时候，可以玩探声寻源的游戏，使用不同的乐器，在不同的方位敲，让宝宝听音辨位。

　　smart tips

　　透过不同音乐的训练，宝宝可分辨出原来音乐有许多不同的音，有高有低、有快有慢；不同的乐器可以让宝宝发现声音的美妙与特性。

　　6个月～12个月

　　身心发展

　　宝宝多半坐得很稳了，而且随着年龄的增长，宝宝也进入爬行、站立的阶段，转眼成了好奇宝宝，每天只要一醒来就开始找寻新鲜事物，而因为有了不错的移动能力，他的认知范围也将快速地扩张。此外，宝宝的自主能力也越来越强，会清楚分辨他最爱的家人及事物。而且，对于大人的指令有一定程度的理解。

　　学习方式

　　爸妈可以引导宝宝去完成一件事情，例如找出玩具藏在哪里、滚球撞倒瓶子，让宝宝从观察再到实际操作，产生良好的学习联结，让他有更多的因果认知。此阶段的宝宝也已经有客观物体的存在概念，所以，可以多鼓励宝宝用手去找出物品，强化他的认知。另外，爸妈也可多多对宝宝说话，以促进他的语言发展。

　　爬出智能

　　1. 从宝宝六七个月左右就会坐了，这时爸妈可以开始训练宝宝爬行。

　　2. 为他布置一个安全、宽阔的爬行空间。

　　3. 拿他喜欢的玩具在前方引导或协助他摆出爬行的姿势，或趁机在他的腋下搔痒，可加强宝宝肩膀和上臂的力量。

　　4. 等会爬行之后，可再增加一些爬行难度，如摆放一个大枕头、让他从椅子底下钻过等。

　　smart tips

　　爬行有助于大小动作的进步，使手脚动作更协调，加强肢体平衡的能力，促进触觉的敏锐度，培养空间距离感，是未来学站学走、累积生活经验、提升大脑功能的基础。

　　诗词歌赋

　　1. 准备绘本或是简单的图画册，陪宝宝看书说话，为他介绍看到的东西。

　　2. 妈妈可以朗读或播放唐诗、童谣或儿歌，让宝宝聆听，也可以进一步朗诵三字经、诗经、增广贤文、创意童诗，以及有音韵、节奏感的语文教材给宝宝听。此外，指物命名、看图造句、语词组合扩展、讲故事也是很好的方法。

　　3. 外出散步的时候，可以边走边唱或念给宝宝听。

　　smart tips

　　一岁之前是语言启蒙的开端，妈妈要多说多介绍，让宝宝跟着咿呀响应，宝宝是先从听再到说，累积足够的词汇后，未来宝宝能说话时，即能展现丰富的语言能力。

　　弹跳玩具

　　1. 这个阶段的宝宝很适合玩按一下就会有东西跳出来的弹跳玩具。

　　2. 爸妈可以去买一个类似的玩具，然后鼓励宝宝自己去按看看，有什么出现。

　　3. 对跳出来的玩具，要向宝宝介绍“这是小牛、这个是青蛙……”等。

　　4. 再大一点爸妈还可以问宝宝，小牛在哪一个房子，你把他按出来。

　　smart tips

　　可以训练手指按的技巧，以及客体永存的概念，让他知道虽然是看不到，但只是藏在里面，再大一点还能学会依照指令去找东西，还能慢慢增强宝宝的语言能力。