告别“宅童” 父母陪伴不可缺

　　网络、电子产品的发展普及，改变了人们的生活方式，闭门不出便能“知”天下，催生宅男、宅女一族。追逐这种“时髦”的还有孩子们，他们看电视看不够，迷恋电子游戏等等，成为“宅童”。缺乏锻炼，体质变差；不与外界接触，性格变得孤僻……“宅童”现象令人担忧。那么，你家有“宅宝宝”吗？又该怎样让孩子走出去，不再“宅”呢？

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　　图片来源于太平洋亲子网

　　我家有“宅宝宝”怎办？

　　晚饭后，小区的许多孩子都在小广场上溜冰、嬉闹，玩得开心极了。妈妈做完家务也准备带悠悠下楼，和小朋友们一起活动活动。可是正在看《喜羊羊与灰太狼》的悠悠，怎么也不愿意把小眼睛从电视上挪开，任凭妈妈怎么说，他就是赖在沙发上不动。

　　妈妈气得关上电视，悠悠就开始大哭大闹，在沙发上又撕又咬。最终束手无策的妈妈只好打开电视机，悠悠迅速恢复了正常，又津津有味地看起电视来。妈妈看着悠悠，无奈地摇了摇头。

　　分析：许多父母碰到像悠悠这样的孩子都很无奈，害怕孩子窝在家里看电视久了，小小年纪就成了“四只眼”;担心孩子整天赖在沙发或凳子上，缺少锻炼和运动量，成了肥胖的代言人;忧心足不出户使孩子欠缺必要的人际交往，语言表达能力得不到充分锻炼，变成一个“闷葫芦”。

　　你的孩子是“宅童”吗？

　　相关专家表示，如你的孩子有下列行为之一，或许就有“宅童”的趋势了。您要和孩子好好交流一下。

　　1、只要孩子在家，除了吃饭几乎都在玩电脑、玩手机、看电视。

　　2、除了玩以上的东西，几乎没有其他的兴趣爱好。

　　3、玩电脑时，家长要求停止，会大发脾气。

　　4、不愿意参加任何社交活动，包括和父母一起去爷爷奶奶家。

　　5、不完成作业、逃学甚至到网吧中玩。

　　6、半夜时还爬起来偷偷玩电脑、手机。

　　你知道宝宝为什么喜欢“宅”吗？

　　原因一：“爸爸妈妈都不理我”

　　许多父母平时总是很忙，没时间照顾孩子，每天早晨急急忙忙把孩子送到幼儿园，晚上把孩子接回家就开始忙做饭、收拾家务、上网查资料，等等。孩子想跟爸爸妈妈说会儿话，聊聊在幼儿园的事情，爸爸妈妈也总是用电视敷衍道：“我正忙着呢，你看动画片去吧。”再不然就说：“那边有零食，你边吃边玩会儿游戏吧。”

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　　图片来源于太平洋亲子网

　　家长总是没空和孩子聊聊天，时间一久，孩子每天回到家，就会惯性地看起了电视，玩起了游戏。即使家长有时候来了兴致想问问孩子幼儿园的情况，孩子也会有一句没一句地搭着话，若是家长急了发脾气，孩子要不一句不吭，要不就以大哭大闹来进行反抗。

　　原因二：“我跟他们学的”

　　不少家长自己就很“宅”，不是窝在沙发里看连续剧，就是粘在电脑旁打网游。周末也不参加户外活动，朋友一吆喝立马扑到牌桌前玩麻将、扑克。撇在一旁无人管的孩子年龄小，又不能自己外出找小朋友，只有像爸爸妈妈那样成天窝在家里看电视、打游戏，翻翻小人书。

　　日子长了，孩子形成了孤僻、内向的性格，既不愿意外出，也不愿意与人沟通，成了孤独的“宅宝”。

　　原因三:“我就喜欢呆在家里”

　　有些孩子天生内向，不喜欢热闹的地方，不喜欢与人交往，喜欢把自己封闭在一个狭小的世界里，看看自己喜爱的故事书或者画画表达自己情感的画，别的小朋友很难打开他的心扉。很多爸爸妈妈看着孩子在家如此乖巧、听话，就不轻易打扰孩子的这种宁静。

　　时间长了，除了幼儿园，孩子就只想呆在家里，沉浸在自己的世界中。这样的孩子有很好的专注力，但与人交往的能力会得不到培养和锻炼，爸爸妈妈可以趁孩子看书看累了或画画没有灵感时，带孩子出去与小朋友们嬉闹一会，既能调节孩子身体的疲劳，又能与同龄孩子交流。

　　怎样才能让孩子摘掉“宅童”称号？

　　妙招一：多陪陪孩子

　　现在许多人的生活压力很大，为了生计，每天都在不停地忙碌着，但是孩子不应成为成人忙碌的“牺牲品”。即使家长们回家后还有许多事情要忙，也要挤出时间关心一下孩子在幼儿园的情况，满足孩子表达和倾诉的需要。电视、故事书和孩子的小娃娃是不能替代父母的关心和交流的。

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　　图片来源于太平洋亲子网

　　妈妈可以找一个固定的聊天时间，或者在带孩子回家的路上，主动和孩子聊聊他在幼儿园里的情况和问题。如果天气好的话，家长可以在晚饭后，带着孩子去户外散步，和孩子简单说说自己的工作情况，还可以邀请其他小朋友参与到谈话中来。这样孩子的兴趣点就会有扩展，走出家门，探索广阔天地。

　　妙招二：树立好榜样

　　父母是孩子的第一任老师，很多家长都明白这个道理，可落到生活的细节处，依然有那么多的家长不注重自身的行为。孩子在父母的熏陶下，会不知不觉习得与他们类似的习惯， “宅爸宅妈”生个“宅宝”真是不足为奇。

　　因此，“宅爸宅妈”要赶紧行动起来，约上朋友一起参加体育锻炼，带孩子一起去郊游、野餐、散步、运动，潜移默化地影响孩子，让他们喜欢上户外活动，而不是整天赖在家里。

　　妙招二：注重培养孩子的伙伴意识

　　对于性格内向的孩子来讲，父母如果任其沉浸在自己的小世界里是不明智的。父母发现家里有乖得不太出声的孩子，一定要加以注意。

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　　图片来源于太平洋亲子网

　　首先要多与幼儿园老师进行沟通，让老师多注重培养孩子的伙伴意识，如做游戏时，让他扮演一些重要的角色，体验与小朋友一起玩耍的快乐。家长在日常生活中，也要多创造机会与其他家长联合搞一些亲子游戏，让孩子参与进来，享受大家合作的乐趣。

　　平时，在晚饭后，家长也可以鼓励孩子带着自己心爱的滑板和小朋友们进行比赛，或是把自己拿手的故事讲给小朋友听，只要孩子在户外和小朋友们有了一个良好的开始，问题就容易解决了。

　　妙招四：培养孩子多方面的兴趣

　　兴趣是最好的老师，而幼儿阶段是培养孩子兴趣的大好时机。家长除了培养孩子的学习兴趣，还可以引导孩子发展多种喜好，比如家长可以经常带孩子参加一些社会活动，当一当小区的环保小卫士。

　　稍大一些的孩子，家长还可以带上他养成晨跑、游泳等良好的运动习惯。孩子的兴趣广泛了，自信心就会增强，性格也会逐渐开朗起来，自然不愿成天赖在家里了。

　　我是成长说小编，如果你有任何孩子成长中遇到的问题，可以通过邮箱chengzhangshuo@pcbaby.com.cn方式联系我，孩子的问题，让我们一起来探讨。

　　来信方式：成长说+宝宝年龄+遇到的问题。如：成长说+宝宝2岁半+孩子被打怎么办。

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