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宝宝情绪失控 七招教你巧应对

作者: 郑欣欣 出处:pcbaby 2012-05-02 14:39
1宝宝情绪失控有具体原因回顶部

  孩子有时会出现情绪失控的情况,不满、哭闹、发脾气……不管大人怎么劝慰、安抚都起不了作用,让父母头疼不已,有时甚至会把自己的坏情绪也激发出来,和孩子一起“失控”了。

  孩子这样到底是怎么了?我们都知道,婴儿从刚出生时就会哭,并用这一方式来表达自己的情绪和需求,当他们慢慢长大,具备语言能力后,就会逐渐舍弃掉这种手段,但偶尔还是会用“哭”来表达不好的情绪。

  比如,2岁左右的宝宝往往注意力很不集中,因此会让父母感觉是孩子的情绪波动大。当孩子学会一项新技能或是完成新任务时,他们会非常高兴,情绪是艳阳高照;而当他们遭受到挫折或是行为不被认可时,就会表现出不满和愤怒。

  尽管宝宝在这时已经开始具备了语言表达能力,但与他人交流的能力还是十分有限,常常不能很清楚地表达自己的想法。另外,宝宝遇到自己不满意的事情时自控能力往往比较差。当得不到他想要的东西时,感觉就像到了世界末日;当妈妈对他说不能做什么事时,他感到完全没有可选择的余地。所以会产生情绪失控的表现。

宝宝情绪失控有具体原因

  1、父母对孩子的影响

  有些父母本身性格急躁,容易发脾气,不管是什么场合,只要孩子不听话,就会给予训斥甚至打骂,有时依照自己的情绪来管教孩子,时松时紧,这样不仅对孩子的自尊心无益,而且给孩子以模仿的对象,成为情绪失控的范例。

  2、语言表达能力太弱

  孩子由于年龄和自身发育的特性所致,有时没法用正确的语言来表达自己的意愿和情绪,当大人总是不明白孩子的意思时,他就会爆发,变得情绪失控。

  3、家庭教养态度不一

  因为家庭成员在对待孩子的问题上存在不一致,孩子就会看人来办,例如孩子在为了某种目的而哭闹时,如果爸爸不同意就去找妈妈,妈妈不同意就去找爷爷奶奶,利用家庭成员之间的教育分歧来达到自己的目的。如果一次成功了之后,孩子就会一而再、再而三,遇到不满足的时候,就会情绪失控地哭闹。

  不过,也正是因为孩子的年龄特性,他们在情绪失控方面也不会维持太长时间,因为他们很容易对某件事情发生兴趣,使自己的注意力转移了。因此,聪明父母只要充分利用孩子注意力易分散的特点,就能从容控制孩子的情绪。

2七招巧应对宝宝情绪失控回顶部

宝宝失控父母别失控 七招巧应对

  宝宝一旦情绪失控,会让父母十分头痛,无所适从,既不想轻易惩罚宝宝,也不想放弃自己的原则,所以很是难办,有时甚至非常恼火,使自己的情绪也失了控,教育无法进行下去。

  以下推荐七个小妙招,来帮助父母理智巧妙地应对宝宝的情绪失控:

  一、不要向宝宝大声喊叫

  在宝宝情绪失控哭闹时,很多父母认为自己如果大声喊叫就会制止住宝宝的行为,但是实际情况并不是这样,喊叫只会让宝宝感受到更大的挫败感,激发出他更大的愤怒情绪,使失控进一步升级。

  二、不要向宝宝进行贿赂

  有的父母为了平息宝宝的失控状态,想尽快地息事宁人,就会选择向宝宝进行“贿赂”,许诺给其买玩具或是其他礼物。这样只会暂时改变宝宝的行为,但他只是纯粹为了那个“贿赂”才停止自己行为的,一旦“贿赂物”没有了,他的好表现也会随之消失,取而代之的是更加失控的情绪和行为。

  三、不要向宝宝采取妥协

  当宝宝情绪失控、无理取闹时,父母一定要坚定自己的原则,不能轻易就妥协,否则只会引来宝宝下一次更大的无理。可以采用适当剥夺某些权利的方法来进行惩罚,比如不许去游乐场、不能吃冷饮等,这样让他意识到自己的错误,并且下决心来改正。

  四、不要和宝宝正面冲突

  最合适的方法是选择冷处理,这也是非常有效的一种方法。多数情况下,宝宝在外面情绪失控都是想引起父母的关注,这个时候,只要在安全和不影响他人的情况下,不理睬他就可以了。比如,宝宝在餐厅里发脾气,不愿意吃饭,那就随便他好了,但是要告诉他,如果现在不吃,一直到下一顿饭之前都不可以吃东西并且严格地执行。让宝宝体会到乱发脾气给自己带来的后果,这样他下次就会有所收敛了。

  五、不要给宝宝警告威胁

  宝宝有时候情绪失控是有原因的,如果父母在情急之下说出类似“再不听话就把你扔在这”之类的警告和威胁,会让本来就已经失控的宝宝再产生不必要的焦虑感,让其有强烈的不安全感。

  六、让宝宝明确各项规则

  父母可以提前把对宝宝的要求提出来,并明确而详细地解释给宝宝听,让他心里明白什么是可以做的,什么是不可以做的,这样他们就能在规定范围内更好地控制自己,把握好自己的情绪。

  七、等待宝宝的进步行为

  宝宝纠正不良行为需要一个过程,因为他们毕竟是孩子,控制能力有限,所以有时他们心里明白自己的行为不对,但还是无法主动地控制住自己。这时父母就需要有耐心地给宝宝机会,让他们慢慢地成长,多看到他们进步的一面,及时给予鼓励,帮助其尽快成长起来。

3让宝宝学会做情绪的管理者回顶部

让孩子学会做情绪的管理者

  孩子的喜怒哀乐通常是很真实的,情绪往往直接支配着他的行为。一件在成人看来是芝麻绿豆大小的事,常常可以引发孩子十分强烈的情绪波动,甚至引起情绪的“海啸”,使孩子产生失控的行为。这也是孩子不懂得自我情绪管理的原因。因此,爸爸妈妈们如果能学习和掌握,甚至教会孩子管理情绪的方法,来缓解心理紧张和不安,养成良好的情绪表达习惯,对孩子的成长是十分有利的。

  一、帮孩子辨别情绪

  孩子如果在外面受了委屈,父母要做的是帮助孩子理清这种情绪,要意识到真正困扰自己的是情绪反应,只有调试好情绪,做出适当的反应才是正确的。在帮助孩子辨别情绪之后,父母还要学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,培养良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。

  二、帮孩子树立自信

  自信的孩子情商高,在面对困难和挫折时能够沉着应对,有着极强的抗压能力。在这其中,父母的评价对孩子的自信有着直接的影响,平时要多肯定和鼓励孩子,让他对自己有正确的认识,树立良好的自信心。

  三、帮孩子发展技巧

  父母可以鼓励孩子多培养健康、积极的兴趣和爱好,来帮助他们缓解压力,例如体育运动、绘画、唱歌等,这些都是极佳的排解压力的方式,还能帮助孩子陶冶情操。

  四、帮孩子培养交往

  现在的家庭大多都是独生子女,孩子与他人的接触、交往机会不多,所以父母可以多帮孩子安排一些与其他小朋友玩耍的机会,培养孩子的人际交往能力。还应该让孩子学会与人分享,主动向他人提供帮助,这样会让孩子在交际中得到更好的收获

  五、帮孩子积极乐观

  心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心。拥有正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为孩子会知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。

  六、帮孩子正确宣泄

  孩子在生活中也会遇到一些不良情绪,在这时适当的宣泄是必要的,不一定要采取大发脾气的方法,可以采用其他一些较好的方法。例如:出去跑步、拍枕头、大声喊叫等等。

  父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性,把消极情绪可以转化为积极情绪,只有能够驾驭自己情绪的孩子,才能够成为健康、成功的孩子。

  精彩推荐:

  父母应对宝宝的坏情绪

  应对孩子的情绪语言

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