315已过,但对宝爸宝妈来说,天天都要守护宝宝的安全,口粮问题更是马虎不得。近年来,重金属、瘦肉精、三聚氰胺等食品安全事件层出不穷,为了让宝宝吃得安全、放心,有机食品成了很多父母的首选。
有机食品在种植过程中不使用农药化肥,生产加工也不添加任何添加剂,并通过独立的有机食品认证机构认证。相比普通食品,有机食品更加纯净安全,适合免疫力还未发育健全的宝宝食用。
图片来源:@视觉中国
一、有机奶粉
作为有机食品家族的一员,有机奶粉,尤其是有机婴幼儿奶粉的生产,是有机食品当中要求最严格、工艺要求最高的[1],也因其安全、健康、营养的优点受到了宝爸宝妈们的青睐。宝宝的口粮关系着宝宝的健康成长,市面上的有机奶粉品牌众多,如何选择一款更优质的有机奶粉呢?
首先要看奶粉有没有正规的有机认证标识,多重有机认证更安全。第二要看奶源,有机奶粉的奶源地必须是通过权威认证的有机牧场,牧草不得使用农药化肥。其中又属高山有机奶源更佳,千米海拔阳光浸沐,牧草更丰厚,含铁量也高于平原牧草。第三要看配方,是否含有亲和人体好吸收的营养成分,比如能促进宝宝营养吸收的有机乳糖和有机乳源蛋白、有助于宝宝便便松软的优化脂质分子结构OPO等。最后是看品牌,大品牌奶源地优质明晰,打造专属有机工厂,生产质检监督严格,注重科学的配方,品质更有保障。
综合以上四个挑选标准,作为惠氏旗下的高端有机系列,惠氏启赋有机奶粉无疑是宝爸宝妈们的不二之选。
这款奶粉属于全链有机奶粉,产自爱尔兰专属有机工厂,采用千米高山有机生态牧场奶源,从牧场到牧草再到奶牛,生产全程可追溯,并获得了中国、欧盟和爱尔兰的三重有机认证。
惠氏启赋有机奶粉采用全有机乳糖配方,口感清淡接近母乳,有天然的奶香味。乳糖是母乳中碳水化合物的主要构成,容易被宝宝消化吸收。相比蔗糖,乳糖甜度更低,有助于避免宝宝蛀牙和肥胖。
宝宝的肠道娇弱,吸收、消化能力差,这是喂养过程中最困扰妈妈的问题了!惠氏启赋有机奶粉含有机乳源蛋白,这也是母乳中含量最高的蛋白质。这一成分亲和宝宝肠道,有利于促进营养吸收,呵护肠道健康,帮助宝宝增强免疫力,换季流感少中招。
值得一提的是,惠氏启赋有机奶粉的配方里还含有“补钙大魔王”——有机乳源钙,吸收率要比普通合成钙高30%!吸收好了,宝宝肚肚舒适,拉粑粑也通畅;而且有助于长高高,骨骼更强健。
父母都想给宝宝最好的营养与呵护,那就选择有机奶粉界的“尖子生”——惠氏启赋有机奶粉吧!好奶源好配方,成就好有机,让宝宝吃得开心,父母买得安心。
二、有机米粉
当宝宝满6个月后,应及时添加辅食,以满足宝宝生长发育的营养需求。给宝宝添加辅食,要坚持由稀到稠、由细到粗、由少到多的原则,从泥糊状食物开始,而且不能添加任何调味剂,如糖、盐、香精等。
富含铁的大米米粉就是非常适合宝宝的第一口辅食。这是因为母乳中含铁量较低,在宝宝6个月以前,主要依靠胎儿期储存的铁来满足需求,但到了6个月以后,这些储存的铁已经消耗得差不多了,就需要从辅食获得补充。
所以,在辅食添加初期,妈妈要注意选择富含铁的辅食,比如小皮(Little Freddie)的有机大米粉,通过了权威的有机认证,富含二价铁离子,帮助宝宝更好吸收,而且不额外添加糖,可以放心选购。
三、有机果泥
宝宝开始吃辅食后,爸妈要保证宝宝摄入食物的多样化,谷物类、肉类、蔬菜水果类等都要兼具,才能提供全面均衡的营养。比如,在给宝宝做瘦肉粥的时候,可以搭配一些富含维生素C的果蔬泥,不仅能提高瘦肉中铁的吸收利用率,还能促进宝宝食欲。
无论是罐装还是袋装,果泥携带方便,宝宝随时随地都能吃。如果出门在外,就可以选择果泥给宝宝填填肚子。喜宝(HiPP)有机婴幼儿西梅泥,不添加香精,色素,防腐剂,保留了水果的原汁原味,酸酸甜甜,是宝宝喜爱的口味。而且西梅富含膳食纤维,有助于改善宝宝的便秘问题哦。
参考资料:
[1] 有机奶粉领跑中国乳制品市场[J]. 乳业科学与技术,2014,37(04):38-39.
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