孕妇吃什么对宝宝头发好

　　很多妈妈都非常注重孩子的样貌，所以在孕期的时候也十分谨慎饮食，希望自己的小孩可以长的更漂亮、更健康，孩子的头发是否茂密，和孕妇的饮食也是息息相关的，那孕妇吃什么对宝宝头发好呢?这些食物可以尝试哦。

孕妇吃什么对宝宝头发好

　　如果想让宝宝拥有一头漂亮柔软有光泽的头发，那么怀孕期间就一定要注意摄入足够的营养。因为头发的主体是由角化的蛋白质组成的，因此每天摄入足够的蛋白质是非常重要的，可以适当多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆制品及奶类，如果摄入不足，会使头发干枯、容易脱落;另外，孕妇还可以多吃一些富含维生素的水果及蔬菜等，也可以宝宝的头发变得更加的光亮。

　　想让孩子出生以后头发浓密，怀孕期间孕妇应该多吃一些核桃和黑芝麻，花生，但是也不要一次性吃得太多，因为这两种东西都是很油腻的，吃太多会出现反效果，营养摄取均衡一些，这样胎儿的头发才能更加结实，孩子出生以后也要给孩子及时添加辅食。

　　头发最主要的物质就是蛋白质，每天摄取足够的蛋白质才能让头发变得更好，女性在怀孕期间就应该多吃一些牛奶，豆制品，蛋类，肉类，鱼类等食物，这些食物里面所含有的蛋白质都非常丰富，这样胎儿也可以摄取充足蛋白质，头发就会乌黑浓密光亮。

　　想让宝宝头发变好，女性在怀孕期间还应该多吃一些含有丰富维生素c和丰富维生素b的食物，像新鲜苹果，香蕉，橘子，柚子，樱桃，青菜，花椰菜，胡萝卜，麦芽等食物里面所含有的维生素就很高，可以让胎儿的头发更加有光泽更加浓密。

怀孕多久做b超能看出来孕囊

　　大约在怀孕五周，也就是怀孕35天的时候，通过阴超可以看到宫腔内的孕囊。也就是排卵日同房三周以后可以看到。

　　如果要通过腹部的B超看孕囊大约在怀孕的6到7周才可以看到孕囊。主要是孕囊跟停经的月份是否吻合，还要是看孕囊是否规整，里面有没有卵黄囊和胎芽。同时可以了解附件的情况。

　　胎囊是指孕早期胎儿的胚囊。在孕早期通过监测胎囊的位置、形状，可以判断胎儿的发育状况。胎囊一般在孕5周时就能看到;孕6周时，胎囊直径约2厘米;孕10周时约有5厘米。胎囊位置一般在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部;形状大多为圆形、椭圆形，并且轮廓清晰。如果胎囊在子宫下部过低的位置，并且形状不规则、轮廓模糊难辨，准妈妈还有腹痛或阴道出血的情况，代表胎囊发育异常，可能会流产。