“哎呀!我家宝宝枕秃啦,是不是缺钙啊?”“宝宝牙齿还没长出来,是不是缺钙啊?”“宝宝个头比别家矮,是不是缺钙啊?”.……对于这些问题,只想统一回复:“宝宝TA真不缺钙啊!而且这些事情和缺钙,根本没有半毛钱关系好吗?”
图片来源:@视觉中国
很理解大伙的心情,可宝宝确实不需要补钙。有的妈妈说宝宝不长牙?那是因为每个宝宝都有自己的计划,有的喜欢快一点,有的喜欢慢一点,都是很正常的呀。有的妈妈说宝宝长不高?那要看妈妈和爸爸给宝宝的基因了,还有各方面的营养有没有跟上。还有的妈妈说宝宝枕秃?之前给妈妈讲过,那是宝宝头发生长周期的问题,怎么能扯到缺钙去?同样的,宝宝夜里哭闹、出汗多、走路不稳这些事儿,和缺钙也搭不上边。
其实,妈妈平时给宝宝喝的奶,已经能满足宝宝对钙的需求啦。0-6个月的宝宝,每天摄入200毫克的钙就够了。相当于妈妈每天要给宝宝喂600毫升的母乳或者400毫升的配方奶。就算当天没有喂够,只要宝宝吃好喝好,生长发育情况也好,一般不会有什么问题。
俗话说:“月盈则亏”,凡事都该有个度。不要觉得“反正是补品吃多了没坏处”,给宝宝胡乱吃钙片什么的。宝宝身体能代谢的东西,是有限的。多了不仅吸收不了,还可能会堆积,给宝宝带来便秘或者肾脏上的负担。宝宝其实不缺钙,请给TA多一点爱!
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从事儿科临床工作40余年,对儿科的各种疑难杂症、危重症有深入研究,熟练掌握儿科各系统疾病的诊治,尤其擅长血液病和自身免疫性疾病的诊治,成功开展造血干细胞移植治疗白血病。
卓美英
从事儿科临床工作40余年,对儿科的各种疑难杂症、危重症有深入研究,熟练掌握儿科各系统疾病的诊治,尤其擅长血液病和自身免疫性疾病的诊治,成功开展造血干细胞移植治疗白血病。
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