甜蜜的负担 当糖妈妈可不太好

　　妊娠糖尿病筛查又叫糖耐量筛查，主要是筛查妊娠期糖尿病的，和其他产检项目有点不一样，划几个重点，要留心记下来。

图片来源：@视觉中国

　　首先，做好产检准备。做糖耐量筛查，医院一般都会要求在检查前空腹12小时，建议在前一天晚上8点以后就不要再吃东西了。另外从检查开始到出结果，可能要占用一天时间，所以准妈妈要提前做好时间安排，职场准妈妈则要提前和公司请好假。

　　其次，是要了解产检过程。这个检查可以说是一个甜蜜和痛苦并存的检查，因为需要在空腹的状态下，喝下一杯非常甜的糖水，然后分别进行3次抽血。在检查没结束前，都不能进食或者喝水。虽然糖水会给身体提供一部分能量，帮助缓解饥饿，但也可能让准妈妈的胃不舒服，出现恶心、反胃、想吐等症状。如果实在太难受，可以和护士或医生反馈，请求他们的帮助。

　　最后，要淡定面对结果。如果检查结果并不乐观，也不用太慌张，以现在的医疗技术和水平来说，妊娠糖尿病并不是什么大事，医生有很多的解决方案可以帮到准妈妈。不管是通过饮食调理，还是药物治疗，只要做个听话的“乖妈妈”，配合医生治疗和做好自我监测，一般都不会有太大问题。同时要保持心情舒畅，认真对待病情，不做无谓的担心。