预防儿童近视 这几个方面都要做好

　　儿童近视要怎么预防?本期PCbaby亲子邀请到北京同仁医院眼科艾立坤主任为大家解答。

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　　如何正确给孩子使用电子产品?

　　需严格控制孩子使用电子产品的时间，最好控制在15分钟内，玩过后要让眼睛得到很好的休息。看书时注意光线适中，屏幕及室内光不能太暗也不能太亮。

　　如何减缓儿童近视情况加重?

　　儿童发育过程中，眼球发育容易变长，近视容易加深，可采取的措施：避免长时间用眼、注意均衡营养和适度休息、注意培养良好阅读习惯和适宜的阅读场地、注意佩戴适合的眼镜。

　　儿童需要定期做眼科保健吗?

　　眼保健操对视力的改善有一定的作用，但做眼操时要注意手部卫生。

　　儿童预防近视要注意些什么?

　　读书保持正确姿势;养成良好的阅读习惯;用眼一次不宜超过一小时。