儿童近视如今是比较常见的,因为现在很多孩子都喜欢万寿玩游戏,长时间盯着电子产品无疑会给眼睛增加负担,引起晶体的变形,这就是近视的开始,如果不趁早调理,就会越来越严重,那么十周岁400度近视怎么办呢?
1、给自己的眼睛做一个按摩,具体的方法就是用拇指较轻的去按摩眼部周围的明眼和凤眼、大空骨的位置,这样做主要是可以缓解眼部的疲劳,还可以预防急性结膜炎的产生,从而改善眼睛的视力情况。
2、从饮食上来缓解眼睛的实力,这种方法简单地说就是在平时多吃一些含有蛋白质和维生素的食物,这些食物也有缓解眼部疲劳的作用。像玉米和菠菜里面都含有这些元素。
3、让孩子学会眺望远方,在孩子学习结束之后让孩子在光线不刺眼的情况下去看远方,有多远看多远,看不清也没什么关系,最好眺望的地方带有一些绿色的植物。
4、去医院找医生,现在国内的近视人口达到了几个亿,而且青少年近视的概率排在首位,所以现在在医学上也有研究出了针对眼睛近视的药贴,具体的就是需要去医院找医生的帮助。
近视400度了,度数比较高,去检查时在医生的指导下合理佩戴眼镜。一定要让孩子注意用眼过度,再去医院进一步检查,在医生的指导下选择合理的治疗方法,必要时进行激光治疗,平时多吃蔬菜,合理补充维生素。
7岁开始近视的话也不能够明确的表明后期会到多少度,因为每一个人的眼部情况是不一样的,出现近视以后调整的情况也不一样,所以不能明确的表明后期近视会到多少度。不过现在比较小就出现了近视的情况,如果不及时调整的话后期视力下降越来越严重,度数应该就会变得比较高。所以建议及时给孩子进行矫正比较好,可以先去佩戴合适的眼镜。
小孩子不管是学习,还是看电视玩、手机等,都应该控制好时间,每次不能超过两个小时的时间,同时也应该注意控制好光线,不能在光线太强、太弱的环境下让孩子用眼时间太长。
孩子在年龄小的时候不能天天在屋里呆着,而应该多到室外进行锻炼,呼吸新鲜空气的同时,还能增强身体的抵抗力,对眼部调节肌力也具有放松的效果,能让眼部的肌肉得以恢复,起到预防近视的效果。
你好!根据你孩子的情况,建议要纠正孩子不良的饮食习惯,多给孩子补充一下蛋白质和钙含量高的食物,如牛奶、鱼、肉、蛋类,并且要多吃蔬菜水果。少给孩子吃油炸的垃圾食物。同时要注意适当的锻炼。如果孩子还有其他不适情况,则建议去当地正规的大医院进行治疗,祝你孩子健康!
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
您好,一般孩子的正常体温在36.5-37.2摄氏度之间,只要孩子的问题在这个范围以内均属于正常,而当孩子体温过低的时候,注意保暖和多喝温水。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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