不少家长对宝宝用奶瓶这个事不太上心,以至于不少宝宝2岁多、3岁了,都还在用奶瓶喝水,甚至一些宝宝已经上了幼儿园了,也依旧习惯叼着奶瓶喝奶喝水。
其实,宝宝到了一定月龄之后要开始戒除奶瓶。
图片来源:视觉中国
宝宝多大应该戒奶瓶呢?
美国儿科学会建议,宝宝在1周岁之后可以开始停止使用奶瓶,等到18个月大后就可以完全戒除奶瓶。一般来说,最晚戒除奶瓶不超过2岁。如果宝宝6个月之前未经过奶瓶喂养的阶段,可以直接跳过奶瓶,用吸管杯或鸭嘴杯。
太迟戒奶瓶有哪些危害?
1、长时间频繁使用奶瓶,会增加蛀牙风险;
2、使用奶瓶时间过长,已经被证实会引发奶摄入量过多和缺铁,增加孩子超重和贫血的风险;
3、孩子从用瓶子吸吮奶到用杯子啜饮奶的变化,能大大促进口腔功能。而如果长期使用奶瓶,避开了这个训练,那么会影响这一进程的发展,也会造成牙齿咬合问题;
4、 孩子从奶瓶过渡到用杯子喝奶喝水,说明宝宝在长大,宝宝在渴求进一步的独立。如果纵容孩子继续使用奶瓶,随着时间的推移,孩子对奶瓶的依赖心会越来越强,戒掉奶瓶也会变得越来越困难。
所以,宝宝戒掉奶瓶这件事情是宜早不宜迟的。
如何帮助宝宝戒奶瓶?
戒断宝宝的奶瓶是一个较为漫长的过程,需要妈妈们有更多的耐心和信心,而关键是需要在宝宝6个月开始学习使用杯子。
① 选择适合宝宝的杯子
宝宝最初接触杯子,建议选择水流不大的学饮杯(即鸭嘴杯)或吸管杯。
学饮杯的形状和奶嘴接近,宝宝更容易接受;随后过渡到软管吸管杯;再大一些,可以换成硬管吸管杯;最后,让宝宝使用普通杯子。
有些宝宝的这一过程是跳跃的,甚至不少宝宝从一开始就能接受普通杯子。
② 注意使用杯子的时间段
在宝宝吃饭时坐在餐椅里使用杯子,而不是在玩耍时,宝爸妈先做出正确用杯子喝水的示范。
如果宝宝当杯子是玩具,也没关系,一般情况下,宝宝接受用杯子喝各种液体需要6个月左右的时间。
水杯取代奶瓶喝奶的顺序是:中午—早上—晚上。
不少已经习惯用奶瓶的宝宝可能不愿意,可以先给宝宝准备鸭嘴杯或者吸管杯,从中午的那一顿开始,用杯子代替奶瓶给宝宝喂奶,然后是早上的,最后慢慢地过渡到睡前也能用杯子喂。等宝宝习惯了用鸭嘴杯、吸管杯后,再换成普通的杯子。
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