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冬季预防宝宝着凉 从细节着手

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2018-01-15 14:56

  最近气温持续下降,不少地方都出现了降雪,在寒冷的冬季里,在妈妈眼里最担心、最麻烦的就是孩子着凉感冒了。

  身边也有不少宝妈说,明明已经给孩子穿了很多衣服,平时也很注意尽量少带到人多的地方去,为什么一个不留神就中招了?为什么宝宝还是很容易着凉呢?

冬季预防宝宝着凉,爸妈要从细节着手!

图片来源:视觉中国

  其实,关于预防宝宝着凉感冒,光注意穿衣服其实还不够,很多时候是一些小细节没有做好,要让宝宝健康过冬,赶快get好以下的这些秘诀!

  1、衣服要适量

  保暖当然是首要工作,但是不少家长只一个劲儿给宝贝添加衣物,却忽略了穿着的合理性。给宝贝捂得严严实实、穿的衣物不注重材质、宝宝活泼好动容易出汗,这样的话不仅会导致宝宝行动不便影响活动,还很容易导致出汗后散不出去而出现捂热综合征,也容易着凉感冒。

  ✔解决办法:适当穿衣,采取洋葱式穿衣法。比如,内层选择亲肤柔软、吸汗透气的棉质内衣;中层穿保暖的衣物;外层穿防风的衣物。孩子的衣物要容易穿脱,方便根据环境和自身体质来决定增减衣物。

冬季预防宝宝着凉,爸妈要从细节着手!

图片来源:视觉中国

  2、出汗及时擦干

  孩子天性好动,容易出汗,再加上冬季捂得多,出了汗衣服一湿,如果不及时更换衣物,就很容易诱发感冒了。这也是这么多妈妈们不明白为什么孩子穿得多、没冻着,却着凉感冒的原因。

  ✔解决办法:外出玩耍不方便及时更换衣物的话,也可以准备一块纯棉的隔汗巾,又或者及时给宝宝擦汗。

冬季预防宝宝着凉,爸妈要从细节着手!

图片来源:视觉中国

  3、洗澡防着凉

  冬季给宝宝洗澡也是妈妈们害怕的事情之一,洗澡怕着凉感冒,不洗的话又担心卫生不到位,另外,大部分宝宝都有排斥洗澡的属性,每次洗澡都仿佛要进行一番战斗,实在是让人忧心。

  ✔解决办法:建议每次进浴室前都先将浴室暖一暖,温度控制在25-28℃;洗澡前将水温调好;洗澡前先将要穿的衣物捂热;洗澡之后一定要仔细擦干身体,建议先用大浴巾裹着,先擦头再擦身,环境和身体都暖和了,就能减轻宝宝对洗澡的排斥了。

冬季预防宝宝着凉,爸妈要从细节着手!

图片来源:视觉中国

  4、睡觉防踢被

  个别妈妈担心宝宝着凉,宝宝睡觉的时候不仅穿得多,而且盖得多,常常导致宝宝热出一身汗而不自觉地踢被子。其实,被子太厚透气性不好,孩子会有压迫感而踢被子,反而睡不好。

  ✔解决办法:睡觉时穿舒适亲肤性好的睡衣更利于入睡,另外,睡觉时也没必要盖得太厚,建议选择比较保暖的被子即可,要防止孩子踢被的话,可以选择合适的睡袋。

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