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脂肪肝不能吃什么

  都说病从口入是有一定的道理的,健康的饮食带给我们的就是健康的身体,而不好的食物就会加重病情的发展。尤其是脂肪肝疾病的发生是有很大的关系的,饮食不得当就会导致疾病的复发,甚至会更加的严重,那么脂肪肝不能吃什么呢?如何治疗呢?

脂肪肝不能吃什么

  脂肪肝的主要表现为食欲不振、疲乏、恶心等症状,严重者可有肝区隐痛的症状,是由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。在生活中,饮食方面要多吃蔬菜水果,禁酒,少吃脂肪多的食品,早期及时发现治疗是可以治愈的,一般可以通过相关的药物治疗,建议在医生的具体指导下配合治疗。

  1.含糖量高的食品

  2.脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒

  3.脂肪肝不宜喝酒

  4.脂肪肝患者应少吃或不吃含脂肪高的油腻油炸食品。如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物,并应尽量少吃一些含饱和脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等。因此建议平时在做饭炒菜时选用蒸、煮、炖、烩、氽、凉拌为宜,不宜煎炸。

脂肪肝如何治疗

  一、去除病因是治疗脂肪肝的重中之重:

  寻找和治疗原发病是治疗脂肪肝的根本。病因不除,肝内脂肪永远难以消除。轻、中度脂肪肝在去除或纠正病因后即可好转或痊愈。长期饮酒者要彻底戒酒,肥胖性脂肪肝要节食减肥,降低体重,积极治疗糖尿病,及各种肝炎、停用有毒的药物和远离有毒的化学物质等等。只有在积极、有效和长期去除病因,治疗原发病的前提下,脂肪肝才会有根本的转机,甚至可完全恢复正常。

  二、控制和调节饮食是治疗脂肪肝重要环节:

  脂肪肝患者应以低脂肪,适量碳水化合物,高蛋白并富含维生素微量元素及各种氨基酸的平衡饮食为主,确保机体正常生长发育和维持正常的体力活动需要的同时,最大限度地控制总热量,减轻体重,控制血糖,减少和根除脂肪在肝内沉积。不同原因引起的脂肪肝,制定不同的饮食营养原则和饮食方案,各自选择适宜的食物,就可获得某些药物所不可及的效果。

  三、适当进行体育锻炼也是治疗脂肪肝的重要措施:

  通过运动促进脂肪的分解,减轻体重,减少肥胖。运动项目可以选择做操、打太极拳、散步、跑步、游泳、打羽毛球等。各人可根据自己的病情和爱好摸索出适合自己的锻炼方式和运动量,不可千篇一律。但并不是所有的脂肪肝都适合运动锻炼,酒精性脂肪肝、营养不良性脂肪肝,急性妊娠脂肪肝等就不适宜运动治疗,肝功能不正常的病人运动治疗也要有所限制。

  四、必要情况下也可使用药物治疗脂肪肝:

  调整肝脏脂肪代谢主要用调节血脂的药物。常用的药物有非诺贝特、肝得健、血脂康、脂必妥、月见草油等。选择药物时常要注意脂肪肝的类型、病情和药物的性能。

来源:pcbaby2014-10-31 16:06:04
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何婉儿

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月经来的时间长、量多、一般要干净、这是怎么了、怎样注意、吃什么?哪些不能吃不能做?谢谢
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您好,女性的月经周期一般21天到35天左右,平均28天,每个人都有自己的规律。但由于女性的内分泌容易受环境、情绪等改变的影响,所以不是百分百准确定期的,可以有几天的提前或推迟。月经时间大概在3-7天,经量总共30-50毫升左右,假如月经不规律、经量异常等建议尽快到当地正规医院妇产科就诊,在医生指导下进行妇科超声、激素水平等检查明确病因,并及时规范的诊疗以免耽误病情。希望我的回答对你有所帮助。

宋鹤兰

主任医师 广州伊丽莎白妇产医院

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