很多人越来越喜欢饭后喝上一杯柠檬绿茶,目的在于有助于消化。然而,柠檬绿茶不仅仅有助于消化,对女人来说益处更是多多哦。那么,柠檬绿茶具体怎么做呢,柠檬绿茶还有什么其他功效呢?下面跟着小编一起来了解一下吧!
原料:柠檬半个,绿茶少许,蜂蜜1大勺。
做法:
1、绿茶用开水冲泡,放置10分钟左右,待绿茶泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉;
2、等茶温凉之后,加入柠檬和蜂蜜,搅拌均匀;
3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。
1.瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
3.防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
4.美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗uv-b所引发之皮肤癌。
5.可改善消化不良情况
近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。
女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。
柠檬绿茶能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
你好,根据你所描述的情况,建议最好还是不要使用,或者选用孕妇专用的天然的润肤霜。柠檬味的儿童润肤霜可能会带有化学成分在里面的,所以最好仔细查看产品的成分标注。如果含有化学物质的护肤品给孕妇使用了,皮肤吸收后有可能会影响到胎儿的生长发育。所以一般哺乳期或者孕期都会建议妈妈不要使用化妆品,特别是美白类、彩妆类等,但是基本的基础护肤还是可以做的,比如清洁、保湿等。选择基础产品护肤时可以查看产品成分,尽量选用天然的少添加的,祝你孕期生活愉快!
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,这个情况是可以喝的,但是作用不大,如果痛经的话建议可以泡些温热的红糖水喝,会更加有助于缓解。祝健康!
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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