给孕妈：别以为你懂得音乐胎教

　　音乐胎教是当下非常流行的胎教方式，是通过对胎儿施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突，树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。音乐胎教并非针对胎儿直接进行音乐的刺激而是通过对母体的传达给胎儿。

图片来源于华盖

　　准妈妈晓闻自从怀孕后就开始给腹中的胎宝宝听各类音乐，晓闻觉得越早给胎宝宝做音乐胎教，就能让宝宝智力高人一等。于是，不管何时何地，晓闻总是抓紧时间给胎宝宝听音乐，这让晓闻的老公十分恼怒。可是，对于音乐胎教，你真的了解吗？

　　可如果音乐胎教实施不当，就会陷入误区，在不知不觉中给宝宝带来了无法弥补的伤害。专家建议准妈妈在为胎宝宝进行胎教时一定要运用科学的方法，否则将适得其反!

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　　音乐胎教的误区

　　1、音乐声音越响，胎教效果越好

　　有些准妈妈认为把音箱的声音调到最响，甚至长时间将耳机放在腹部，让胎宝宝听音乐，其实对胎宝宝而言，原本美妙的音乐可能就变成了难以忍受的噪声，容易使宝宝出生后变得烦燥不安、神经过敏，甚至严重的话，会给宝宝造成无法挽回的听力损伤。

　　2、长时间地听音乐，即使累了也要坚持

　　听说音乐胎教好，一些准妈妈就从早到晚的放音乐听音乐。平时，正常人听再好听的音乐，时间一长也会觉得听力疲劳，更何况身心各方面尚未发育成熟的胎宝宝呢?因此，音乐胎教必须讲究适度，不能超过一定的时间和次数。不然，胎儿的听觉神经和大脑会疲劳。

　　3、各类音乐都是胎教的好音乐

　　很多准妈妈都知道世界名曲可以陶冶情操、舒缓压力，因此给胎宝宝选择的音乐都是世界名曲，但并非所有名曲对宝宝都有好处。最好听一些优美、轻柔、舒缓的乐曲，而不要听摇滚、低沉、压抑或高亢激烈的音乐。

　　4、随意购买胎教传声器

　　市场上关于胎教的产品很多，应购买经过卫生部鉴定、能保护胎儿耳膜的传声器。胎教传声器放在孕妇的腹壁胎儿头部相应的部位，音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。

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　　如何正确选择胎教音乐

　　▲音乐节奏不要太快，音量不宜太大

　　节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张，太大的音量也会令胎宝宝不舒服。

　　▲音乐的音域不宜过高

　　因为胎宝宝的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎宝宝无法负荷，造成脑神经的损伤。

　　▲音乐不要有突然的巨响

　　因为这样会造成胎宝宝受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

　　▲胎教音乐时间不宜过长

　　从孕5个月起，每次5~12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1~2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65~75范围内。

　　在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎宝宝间接听音乐，以收到良好的效果。

　　此外，要让胎宝宝反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

　　▲应具有明朗的情绪，和谐的和声

　　这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

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