5类保健饮食帮你轻松度过经期

　　二、经期增食欲缓疲劳饮食

图片来源于太平洋亲子网

　　在月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用对“经水之行”有益的食物：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

来源：pcbaby2013-07-17 17:56:48

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相关问答

一般来说，如果是在月经期间，建议适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也是可以食用的。

副主任医师暨南大学附属第一医院

你好，口服药一般是头孢药治疗，最好是内置药治疗，制毒素阴道泡腾片和妇炎灵栓，平时要注意局部卫生

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