二、寻找突破口 相处渐入佳境
关于和婆婆之间的各种不同,其实仔细想想,我和自己老妈之间也存在,只是娘俩儿之间一般坦诚,矛盾和误会也迎刃而解了。
1、脱下盔甲,促膝而谈
某日,我刚喂完了奶,哄着宝宝睡着了。见婆婆也正在客厅看电视,便去跟她聊了一次,本次聊天我开诚布公:
1)数功劳,对婆婆表示感谢
首先感谢她,从临产之前到现在的各种照顾,每天洗衣做饭,换着花样煲汤,找各种下奶的方子(我奶水不是很多),帮宝宝洗澡把尿各种劳累,要是没有婆婆,我真的应付不来。
2)说自己的不足,请婆婆提建议
然后说说自己的不足,对家务不擅长,对孩子照顾更是新手一个,如果自己有什么地方做得不好的话,希望婆婆直接指出来。
3)给婆婆提建议 互相迁就
对于自己最不能忍受的、觉得婆婆急需改善的地方提出来,但记住:千万别啥都说,两辈人生活,本来就有各种习惯差异,能够忍受的就别说了,说不定婆婆对自己也有很多看不惯的,只是没说而已。
互相迁就才是相处之道,此外,还可以拿宝宝来当调节的纽带,每一个奶奶都爱孙心切,对宝宝共同的爱也是一个调节的纽带。
患有妊娠糖尿病的妈妈在产后应该都要尽量的控制好自己的饮食,不要吃一些高糖的食物,建议要加强各方面的营养,要注意营养均衡,最好是按照医生的指示去控制饮食。一般都是产后42天左右去进行血糖复查的,监测的话都是按情况而定,大概3-6个月左右。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
生后2-3天,尽量选择容易消化以及开胃的食品,之后慢慢恢复至正常饮食,但是要注意脂肪含量多的食品稍少一些,否则容易导致宝宝腹泻,还有生冷食品要注意,比如水果可以用温开水洗一下,还有如果奶不够,汤汤水水的可以多一些,不要太咸。反之,如果奶涨就正好相反了。
副主任医师 解放军总医院第一附属医院
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