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南方孕妈冬季取暖 要注意什么

每当冷空气来临,南方的孕妈妈是何其羡慕北方人啊,北方有供暖,室内温暖又舒服,而南方没有暖气,一降温就会冷得瑟瑟发抖。要想在冷空气时不时来袭的南方好好生活,没有那么些取暖的妙招怎么行?

六大原因 导致孕妈妈睡不安稳

不少孕妈妈表示,有时明明已经睡得挺多的却常常有困意,有时才刚睡着不久却又突然醒了,孕期的睡眠竟是这般折磨人。怀孕后各种各样的变化都会影响孕妈妈的睡眠,让孕妈妈时常睡不安稳。

孕妈怀胎十月 准爸爸不能缺席

怀孕十个月,准妈妈们要经历孕吐、食欲不振、身体乏力,失眠、水肿、行走不便等等,还要害怕临产时的阵痛……漫漫孕期,准妈妈要承受许多的事情,在身体和心理上的压力都非常大。这个时候,准爸爸们可别闲着!要做的事情可多了!

容易引起宫缩的蔬菜 孕妈慎吃

虽说怀孕之后,孕妈一个人两个人补,在饮食上的确需要慎重,才能让胎宝宝健康发育。但是那些网传的禁忌食物,当真一点也不能碰吗?给大家盘点这些容易引起宫缩的蔬菜,孕妈可以适量吃,但是别贪嘴哦。

为什么其他孕妈咪比我早显怀?

民间有一种说法叫“藏四不藏五”,也就是怀孕到4个月的时候,孕妈妈的肚子还藏得住,等到5个月左右,就会隆起,藏不住了。大家所说的显怀是指,随着胎儿发育成长,子宫慢慢变大蹦出骨盆腔,进入腹腔,孕妈的肚子也就明显隆起来。

高龄孕妈甚艰难 安心养胎有方法

如今,身边越来越多的二胎高龄孕妈,即使有过怀孕经验,但为了胎宝健康发育以及自身的健康,无论是孕前还是孕中,都要引起重视、打起精神。高龄孕妇有必要做好以下这几件事。

为何孕早期怕冷 做好保暖工作

很多女性在怀孕初期变得怕冷,明明天气不冷,就是感觉穿很多衣服还是很冷。这种情况正常吗?怕冷应该怎么保暖为好?

做好乳房护理 呵护宝宝的粮仓

在怀孕期间,很多孕妇都感到胸部不适,常见的是乳房肿胀、疼痛等,做好孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。那么在孕期如何做好乳房护理?孕期乳房不适该如何缓解?

孕期6大趣味现象 你知道几个?

孕妈从一开始的小心翼翼,到后来的习以为常,到分娩时的紧张不安。在这十个月里,孕妈的心情真的是跌宕起伏。给孕妈讲几个有趣的现象,希望能博得孕妈一笑,得到放松。

半夜总饿醒 孕期能不能吃夜宵?

半夜饿醒的滋味不好受,饿醒之后什么都不吃也很难再次入睡,难道真的一点夜宵都不能碰吗?有没有什么方法可以解决呢?

预产期怎么计算 看完你就知道

当亲朋好友知道你怀孕了,就会不断的问你一个问题“什么时候生?”。要想准确的回答这个问题,就要算出预产期。而预产期的计算方法有多种,虽然每种方法算出来的日期有些出入,但一般也不会有太大的影响。

孕期安胎 长期卧床或不利健康

怀胎十月,说长不长,说短不短,但这其中有许多环节会让你心惊肉跳。当听到医生说出“先兆流产”四个字时,许多孕妈妈会神色大变,回家后处处小心翼翼,只要能躺着就绝不坐着。

营养又暖身 孕妈冬季喝这4款粥

冬天来了,一波又一波的冷空气也跟着来了,在这寒冷的季节里,孕妈咪要做好抗寒保暖措施,保护自己也保护宝宝。冬天虽冷,但也是温补的好时节,一碗暖暖的粥喝下去,赶走一身的寒气。

不爱喝孕妇奶粉 试试吃这些吧

怀孕了,一人吃两人补,孕妈要多吃一点有营养的食物,才能让胎宝宝长得更好哦。很多人都会选择孕妇奶粉来补充营养,虽然孕妇奶粉营养全面,但是味道比较腥腻,很多孕妈都吃不来。其实,不喝孕 妇奶粉,孕妈也可以吃其他东西来补充营养哦。

孕吐越厉害宝宝越聪明?谣言!

有一些好奇的妈咪们会有疑问,难道孕吐真的跟宝宝的智力有关吗?孕吐越严重宝宝越聪明,这个科学吗?今天就来给大家解答这个疑惑。

孕期少吃这些 否则肉都长上身

很多孕妈妈说了,吃东西成了一种“折磨”。吃少了担心会影响胎宝的营养吸收,不利于宝宝的健康成长。但吃多了,肉又全长在自己身上,感觉有点儿忧桑……今天就来提醒各位孕妈,孕期少吃这些东西,否则肉都长身上!

冬季四补 让你的孕期更加健康

北风呼啸,阵阵寒意袭来,孕妈咪要对抗寒冬,安全度过孕期,就要注意“四补。补胃能帮助孕妈咪更好的御寒,补血能帮助孕妈咪改善手脚冰冷,补钙能预防新生儿佝偻病,补叶酸能预防神经管畸形疾病的发生。

孕妇爱吃酸?这些都是不错选择

有人说“酸儿辣女”,孕妈爱吃酸生儿子的几率大。这个说法虽然没有科学依据,但是孕妈爱吃酸却是事实。为什么酸性食物能够缓解孕期的不适?哪些酸性食物适合孕妈食用?

冬天给3部位补水 做个美丽孕妈

冬天气候干燥,孕妈妈的皮肤容易缺水,及时补水才能保持肌肤水嫩光滑,尤其是三大重点部位,若缺水,可是很容易被发现的哦!怎么补水呢?不同的部位有不同的补水方法,小编给大家一一介绍吧!

冬季头发问题多 教孕妈巧护发

随着冬季的到来,头发干枯、无光泽、头屑多等问题凸显,让孕妈妈感到烦恼不已。怀孕后不适宜做头发,再加上各种头发问题,更是让孕妈妈感到不快。不仅如此,到了冬天,洗头也成了孕妈妈的一大难题。

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