【产妇补锌食谱】什么食物补锌_怎样补锌
产妇缺锌会直接导致婴儿也缺锌,这不仅让婴儿的生长发育停滞,对婴儿的智力发育也有所影响,因此产妇必须及时补锌来摄取所需物质。专家建议补充量每日6毫克,产妇可食用些大豆、萝卜、白菜等来补充体内所需。
怀孕缺锌吃什么食物好
孕妇在孕早期的时候如果出现缺锌的情况的话,可能导致酶活性下降,这会直接导致胚胎发育受到严重影响,无脑儿、先天性畸形、低体重等不良出生率将会增高,同时,流产的概率...
怀孕八个月缺铁吃什么水果好
铁是制造血红蛋白的最基本元素,是人体身体健康所需的必需元素之一,那么对于准妈妈来说无疑更是重中之重,因为胎儿的营养传输都是依靠血液输送的,而血又与铁有着息息相关...
小孩缺锌怎么办
微量元素在人体内有着重要的作用,对人体身体发育有着至关重要的影响呢,所以平时用地要多注意补充微量元素,很多是可以直接从食物中获取的,那么,小孩缺锌怎么办?
孕晚期缺锌怎么补
微量元素在人体内有着重要的作用,对人体身体发育有着至关重要的影响呢,所以平时用地要多注意补充微量元素,很多是可以直接从食物中获取的,那么,孕晚期缺锌怎么补?
番茄酿肉的做法
番茄酿肉的做法你知道吗?番茄酿肉怎么做?番茄酿肉的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做番茄酿肉。
脆皮皮蛋的做法
脆皮皮蛋的做法你知道吗?脆皮皮蛋怎么做?本文将详细介绍如何做脆皮皮蛋。
什锦鸡粥的做法
什锦鸡粥的做法你知道吗?什锦鸡粥怎么做?本文将详细介绍如何做什锦鸡粥。
西红柿烧牛腩的做法
西红柿烧牛腩的做法你知道吗?西红柿烧牛腩怎么做?本文将详细介绍如何做西红柿烧牛腩。
清炖鲶鱼的做法
清炖鲶鱼的做法你知道吗?清炖鲶鱼怎么做?本文将详细介绍如何做清炖鲶鱼。
猪蹄汤的做法
猪蹄汤的做法你知道吗?猪蹄汤怎么做?本文将详细介绍如何做猪蹄汤。
铁扒明虾
明虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等...
醋拌莴笋
莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它对人的基础代谢,心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。因此...
香煮对虾
生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中...
青豆炒虾仁
豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率。豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维...
龙眼贵妃翅
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的...