产后什么时候补维生素,产后什么姿势睡觉好
产后什么时候补维生素?对于刚生完一个宝宝新妈妈来说,最明显当然是身体虚弱。那么产后如何补充维生素是很多妈妈都困惑的问题。接下来我们就来看看产后应该要补充哪些身体...
产妇月子进补 饮食不宜太精细
在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,饮食上也吃得很精细。而有专家指出,其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”。
促进胎儿发育食谱:雪碧鸡翅
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的...
哺乳别忘补充维生素K
兵兵一出生,父母就决定给兵兵喂养母乳,因为他们知道母乳营养丰富,还含有免疫因子和神经营养因子,可以增强孩子的抵抗力和促进孩子大脑的发育。