秋季按五穴位保健康膻中穴延年益寿
身体在疲倦的时候都喜欢按摩,按摩能够缓解我们身体的疲劳,而且如果按摩穴位还能起到治疗疾病的作用,所以现在按摩穴位也成了一种养生。那么,秋季按五穴位保健康膻中穴延...
秋季以有氧运动为主,运动强身健体保健康
运动可以分为有氧运动和无氧运动,而有氧运动可以让人们的身体发挥最大的运动价值,因为有氧运动是人们在氧气充足的情况下进行的体育锻炼,所以很多人都非常喜欢做有氧运动...
秋季是疾病高发期,如何进行运动保健
很多人对健康的认识并不那么准确,认为疾病没有季节性,只要自己的身体健康,抵抗力好就不会诱发疾病。但其实这是一个错误的认识,疾病也有自己的季节性,夏季就容易出现肠...
秋季儿童高发疾病的中医保健方法
每当秋季时,都会让不少家长头痛。因为秋季是儿童腹泻,咳嗽等常见病的高发季,不少家长在面对这些常见病时都不知道怎么科学的预防和应对
产妇秋季待产包清单,妇幼保健院待产包
因为秋天是一个多风并且寒冷的季节,所以当一个女人在秋季怀孕的时候就需要准备非常齐全的待产包,比如说有的产妇在秋季生产前就会在待产包里准备毛裤。那么产妇秋季待产包...
幼儿园保健知识:关于幼儿园秋季保健知识的内容
大多数父母都是怕孩子冻着,很少有怕孩子热着的,早早就给孩子穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。
幼儿园保健知识:幼儿园夏秋季传染病的预防
有效防止传染病的传播和蔓延。严格疫情报告制度。各班发现传染病疫情后,要立即向校医和学校报告。要采取积极措施预防传染病。教室要保持通风换气,空气清洁,积极组织全体...
幼儿园保健知识:幼儿园秋季保健小知识
发展致下呼吸道感冒,就象不严重的咳嗽,尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好...
幼儿园保健知识:秋季保健要增强孩子的抵抗力
又细又长,太阳一嗮就会干瘪,而经常在外面风吹雨打的小草反而不怕太阳嗮,卓壮成长着。所以年轻的爸爸妈妈们如果你们再忙孩子的穿衣、生病等这些问题还是需要我们来处理的...
幼儿园保健知识:幼儿园秋季保健措施
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
幼儿园保健知识:幼儿园秋季保健常识
发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好...
老年秋季养生保健知识有哪些
秋高气燥如果不注意饮食很容易会上火,老年人秋季更是要注意肠胃的健康,除了在日常要注意多喝水之外,最还要适当吃一些适合秋季养生食用的汤品和养生粥。那么,老年秋季养...
女性秋季养生保健知识有哪些
秋季由于天气干燥,稍不注意容易上火,因此在饮食是最好多吃一些滋润清补的食物。秋季养生保健除了要注意饮食要清淡之外,还要注意多吃滋润的粥品或者汤水,可以帮助调理身...
幼儿园保健知识:幼儿园秋季保健知识
全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少...
干燥来临 宝宝秋季保健有7诀窍
随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成年人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各...
小小花生 秋季养生保健的佳品
秋天吃什么好呢?秋天天气干燥,小编建议大家多吃点滋阴润肺的食物,花生就是这么一个佳品哦。