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拉梅兹呼吸法，让分娩不再痛
多数妈妈产前焦虑，其中主要原因就是怕痛。电视上生活中，看到和听到的生产疼痛都让妈妈心中发麻，现在介绍拉梅兹呼吸法，让你分娩不再痛！
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拉梅兹呼吸法缓解分娩疼痛
随着预产期的临近，大多数的准妈妈都是即期待又担心，迫切希望早一天见到朝思暮想的宝宝，同时又非常担心分娩过程，尤其是对疼痛的担忧。
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拉梅茲(Lamaze)呼吸法基本口訣
1.方法：雙手捧腹，深呼吸 (鼻吸‧口呼)。 2.弧膀娄㊣?猭贺㊣?猭ぇ秨﹍の挡1Ω
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3位爸爸来分享他们的陪产经验
不知道有多少准妈妈能够自然生产，也不知道多少准妈妈有勇气去自然生产?不知道有多少丈夫愿意陪妻子生产，也不知道多少丈夫有能力陪妻子生产?而去陪产的爸爸们，几乎每一...
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