怀孕早期可以做什么运动，怀孕应该做什么运动

每个孕妇都需要适度的锻炼，适度的锻炼有助于分娩顺利进行。但是当孕妇开始锻炼时，这是许多孕妇日常生活中最重要的问题。此外，怀孕期间，孕妇最忌讳的事情是做剧烈的刺激...

《聪明宝宝胎教早教1000问》孕早期运动胎教

北京电台爱家广播《宝贝计划》节目主持人熊丽倾情打造，一本书解决所有育儿疑惑。本书共两篇，其中胎教篇，从正确认识胎教说起，说明胎教的科学性和对宝宝智慧开启的巨大作...

准妈妈怀孕早期能否开始做运动？

孕早期即将结束，如果你仍旧没怎么在意自己的健康状况，那么此时开始注意还为时不晚。经常锻炼对于准妈妈来说可谓好处多多。

怀孕早期走路多了好吗

现在有一项运动就是走路。有研究发现走路其实远远比跑步来说要好的多。不会过多的磨损自己的骨头。特别是对上了年纪的老爷爷老奶奶和怀了孩子的孕妈妈来说尤其的适合。但是...

怀孕三个月不想动

很多孕妈在怀孕之后，胃口变得不好，身体也懒懒的不想动，大家都知道，在孕期孕妇适当的运动可以帮助胎儿发育，那么，怀孕三个月不想动怎么办?在孕期有哪些适合孕妇做的运...

怀孕10天会意外流产吗

在怀孕初期，一般来说孕妇本身并不会发现自己已经怀孕了，但是如果仔细观察的话，还是会有一些表现的，比如说，会突然特别怕累，突然特别喜欢睡觉，或者是平时不太喜欢吃的...

同房几天后能用大卫试纸测出怀孕吗

现在很多的人在生活中都难免会采用一些避孕措施，这样对自己什么时候开始怀孕有着很大的帮助。可以更好的实现自己的造娃计划，但是很多人对避孕这方面的情况也是不了解的。...

想要顺产 简单的运动帮你实现

若自身的条件允许，相信很多孕妈咪更愿意选择顺产。因为，顺产不仅对宝宝好，而且对妈妈而言在一定程度上也更有利。但并不是每个孕妈咪都适合顺产哟！想顺产却又害怕到时不...

怀一胎和二胎的区别 有木有！

有句话说，“一胎招书养，二胎照猪养。”当二胎妈妈真的有这么大的区别吗?一位妈妈对比了自己怀一胎和二胎的表现，好像，真的是这么一回事……

严寒季 细数准妈妈会做的傻事

自从怀了孕，准妈就受到了种种“限制”，是这也不能做那也不能碰的，虽说一切为了宝宝，可在这个冷飕飕的冬天里，偶尔还是有很多准妈妈会做一些傻事，这些傻事你也中枪了吗...

孕妇上火能喝蜂蜜吗

孕妇上火能喝蜂蜜吗。孕期很多食物是不能吃的，还有的食物要少吃，还有的食物可以多吃。有的孕妇在孕期吃完东西不容易消化，孕妇饮食注意事项。

昆凌怀男宝 科学孕育不怕禁忌

天王嫂昆凌自从结婚怀宝之后，可谓是集万千目光在一身。昆凌妈妈更是在受访时报喜说：昆凌肚子比一般孕妇小而且肚子尖，怀的应该是男宝。按说天王嫂该小心翼翼保护胎宝了，...

孕妈坚持运动 宝宝听觉更敏感

女性进入孕期之后，嗜睡的症状变得更加突出，因此，很多孕妈咪都认为，在孕期就应该多休息。而且这样不会发生意外影响胎儿。而事实上，科学家调查后发现，如果孕妈咪在孕期...

孕妈必看 完美孕期的运动指南

怀孕期间坚持锻炼对孕妈来说有很多好处，锻炼可以使妈妈的心情更好，能改善睡眠，还能缓解怀孕期间的各种疼痛。而且孕期不同阶段的锻炼会让准妈妈更强壮、更有耐力，为了更...

孕妈爱健康 大腹便便照样运动

怀孕的媳妇是个宝，恋爱时的甜蜜与体贴又回来了，衣来伸手、饭来张口的孕期生活真的就能保护好孕妈咪和孕宝宝吗？孕妈咪就不能运动了吗？当然不是，相反在怀孕不同阶段，选...

孕20周：孕妈咪不同时期必做的有氧运动

多数准妈妈们都知道，孕期运动对于自身和宝宝都有很多益处。但是同时也有许多准妈妈不清楚孕期运动该注意些什么?运动量该如何把握?