我为群众办实事 杏林春暖送健康 北京燕都中西医结合医院以二十四节气为题深入服务社区

为深入学习贯彻党的二十大精神和关于卫生健康工作重要论述，充分发挥党建引领作用。

小暑节气吃什么食物

二十四节气是我国的传统文化，每个节气里有着不同的特色所在。小暑是其中的第十一个节气，是一年中比较炎热的一段时间，属于盛夏的开端。如果这时不注意饮食养生，就容易出...

冬季四节气需注意养生 饮食习惯需注意

老中医告诉我们，冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷，这个时候的户外活动大量减少，正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生，不仅能够帮助身体驱除...

雨水节气如何养生？专家提醒忌吃这些食物

雨水节气是二十四节气中的第二个，今年雨水还恰逢和元宵节重合。雨水顾名思义，意味着降水量逐步增多，同时天气进一步回暖，我国大部地区进入气象意义上的春天。因此在雨水...

小满养生重在未病先防？专家讲解小满节气养生原则

近日，我国多个地区都出现了高温天气，在立夏后，夏季的炎热一天比一天明显。在5月21日，我们也迎来了夏季的第二个节气：小满。小满是一个用农作物生长时令来命名的节气...

清明将至正是养生的好节气？这4个养生攻略请收下！

清明节一到，人们也迎来了一个三天的小长假，除了回乡祭祖以外，也是一个踏青的好时节。清明对于很多人来讲也有另外一层的好处，那就是这个时节非常适宜养生。清明养生有哪...

白露节气 5款进补食疗方法

　　二十四节气的“白露”，此时的气温和湿度都有所降低，气压有所升高，在这种条件下人体消耗的热量也增多，使得所需的能量突然加大，而经过整个夏天身体内部能耗的“亏空...

立夏节气不能错过的养生食谱

立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，我们应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面为大家推荐几款适合立...

惊蛰节气饮食养生 多吃梨可润肺止咳化痰

　　惊蛰饮食养生：多吃梨 可润 肺止咳化痰

清明节气：清明前后饮菊花茶 呼吸吐纳学乌龟

适合清明的三类养生运动

雨水节气的3款食疗方法

（1）仙人粥

大寒节气的含义 大寒节气的习俗

大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300时，即为大寒。那么大寒节气的含义是什么呢？接下来就来看看吧。

霜降节气的含义是什么 霜降节气吃什么食物

霜降的到来，深秋中最后一个节气，气温也在秋季是最低，一些地方出现了初霜，空气中的小水珠凝结成霜花，于是就有了霜降的名字。那么霜降节气的含义是什么呢？一起来看看吧...

小寒节气的含义 小寒节气的传统习俗

小寒是二十四节气之一，是属于冬天的节气，在小寒的时候，人们会有一些节气的庆祝活动，那么小寒节气的含义是什么呢？接下来一起来了解一下吧。

大暑是几月几日 大暑节气的传统习俗

大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，在我国华南以北的长江中下游等地区，如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节，滴雨似黄金，有“小暑雨如银，大...

大雪吃什么 大雪节气吃什么好

通常在每年的 12月7日（也有个别年份的6日或8日)，太阳黄经达255度时，为二十四节气中的第二十一个节气——大雪。那么大雪吃什么呢？一起来看看吧。