益生菌有药效作用和保健作用

益生菌是对人体有利的一种微生物，益生菌一般都会在肠道中起到效果，但是如果长时间食用的话，可能会引起肠道菌群失调。那么益生菌有药效作用和保健作用是什么？

洋葱有五大保健作用：补钙健骨杀菌防癌解油腻

洋葱让人爱恨交加，它是很多长寿老人的必吃菜，它能软化血管、降血粘稠，然而，家庭主妇不喜欢它，因为处理起来会掉眼泪，而且那种辛辣的味道也不是人人能接受。其实，除了...

洋葱有五大保健作用 吃洋葱的注意事项

　　洋葱，也叫葱头。进入冬季，洋葱摆上餐桌的频率多起来。特别是西餐，洋葱唱主角。洋葱是俄罗斯人最喜爱的蔬菜之一，也是他们一日三餐离不开的蔬菜。由于俄罗斯夏短冬长...

吃香蕉别丢皮 保健作用超神奇

香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。但是被我们吃完香蕉肉就随手一丢的香蕉皮就一...

人参的保健作用

人参的 保健 作用

辣椒有哪些保健作用 辣椒的食用功效推荐

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古羌城牦牛角梳 牛角梳有哪些保健作用

　　元旦佳节临近，很多人选择在假期出游。如果想要体会丰富发民族民俗文化，古羌城就是一个很好的去处。古羌城地处四川省阿坝藏族自治县，是全面展示现存羌族文化和羌族原...

石斛的药用价值与功效 石斛的养生保健作用

石斛是一种很名贵的中草药，也是一种很滋补的食物，石斛具有很强大的养生作用，对于一个人的保健都是有好处的。下面我们就来看看石斛的药用价值与功效。

辣椒有哪些保健作用,辣椒的食用功效推荐

辣椒的品种有很多，有一些确实比较辣，有一些则味道适中，愿意吃的人更多。辣椒可以当作一种蔬菜来食用，也可以当作一种佐料来使用，具体看食用者有什么需求。生活中偶尔吃...

揭秘简单小动作的保健作用

保健是一个非常宏大的话题，有养生意识的人都会通过日常生活的举动对身体进行保健，这样不仅能够促进身体血液的循环，保证自己的身体健康，还能使得自己身心愉悦，今天我们...

担心吃草莓染上病毒？你想不到的是，草莓还有这些保健作用！

正值摘草莓的好时节，虽然今年草莓摘不着，但超市、水果摊上已经摆满了鲜亮可爱、清甜厚实草莓……

益生菌有哪些保健作用

相信朋友们都有所了解益生菌的作用和功能，其实益生菌还有很多大家意想不到的功效。那么，益生菌有哪些保健作用？益生菌有助于治疗湿，疹及粉刺等皮肤疾病。

菠萝莓有什么保健作用

近来有一种非常像草莓但又不是草莓的水果出现，菠萝莓是近来比较常见的一种食物，有很多人都不清楚它的属性，其实菠萝莓是一种既像菠萝又像草莓的食物，那究竟菠萝莓有什么...

毛巾热敷意想不到的保健作用

你有没有注意过，毛巾热敷的保健作用呢?既然平常时我们都会用到它，何不也来看看它的保健作用。

常吃苹果的七大保健作用

“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到...

正常男性精子畸形率

很多人会认为，自己身上排出的精子基本上全部都是正常的，但是现实情况是，即使是健康的男性，在排出的精子种也依然有可能会有异常的精子出现，这属于正常的情况，如果全部...