酸角富含多种氨基酸、维生素、矿物质和蛋白质,有健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、安神镇定、消暑解暑、开胃消食的功效。孕妇可以吃酸角吗?吃之前又有哪些地方需要注意的呢?
酸角的营养成分非常丰富,含有18种氨基酸,维生素和矿质营养元素钙、磷、铁、硫,各种有机酸及含量较高的蛋白质、可溶性总糖等,号称“果中钙王”。是一种很适合孕妇食用的食品。
酸角可是具有预防中暑,饮食不振,妊娠呕吐,便秘,小儿疳积等的功效的。对于孕妇来说吃酸角糕不仅能够补钙,而且还能治呕吐,调节身体状态的同时也能保障母婴营养的供应。
1、开胃助消化:酸角果肉富含糖、酒石酸、柠檬酸等成分,食酸角能有开胃助消化的功效。2、生津消暑:夏天食用酸角汁能起到生津止渴,清热解毒, 消除咽喉疼痛的作用,是孕妇清凉消夏、缓解体热不可缺少的饮品。
3、补钙:酸角中还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素,钙的含量在水果中尤其的高,有“果中钙王”之称,对孕妇在孕期间补充钙质,改善体质有着明显而有效地作用。
4、缓解孕吐:孕妇之所以会呕吐是因为在孕期体内分泌的激素降低胃酸的分泌,从而食物堆积在胃里面,久而久之就会呕吐,而醋酸又能刺激胃酸的分泌,从而分解食物。
你好,最好不要同时吃,你可以在同房后25-30天后用验孕试纸查看一下是否怀孕了,建议你可以先吃维生素B6,另外的那个先不要吃,在测试了以后在看看情况。如果怀孕了要补充足够的叶酸。同时要定时做产检。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好!孕妇可以吃乐力复合氨基酸螯合胶囊,它是一种补钙产品,没有副作用。但是服用的量不宜太大,不补钙越多就越好,补钙也要适当。建议孕妇从食物总摄取营养为好,如;牛奶、、鸡蛋、豆制品、海带等等。祝健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院