人们在家里和工作台上经常会摆一盘仙人掌,这不仅可以有效改善人们生活和工作的心情,同时也可以有效改善人们的环境,其实仙人掌和仙人掌花都有不错的食用价值,科学食用对我们的健康也是有帮助的。
仙人掌花不仅美丽,而还可以食用,有多种吃法,可以成为美味。
1、做凉拌菜:将仙人掌切成需要的外形,放入开水中焯一下,就可以和多种食品凉拌。根据不同口味,添加不同调料,可与胡萝卜丝、粉丝、海蛰皮等做成凉拌菜。还可以与其它蔬菜、水果作成沙拉。
2、做熟食:可切成块、片、丝、条、丁等外形,煎、炒、炸、煮均可。如炒鸡蛋、烩鸡丁、炒肉丝、煲排骨、炖鸡汤,也可以切成碎粒和甜玉米、虾仁等做成开胃羹。
3、腌渍菜:可将整片茎片放入腌缸中,也可切块后腌渍。做成泡菜,口味甚佳。
4、油炸(煎)仙人掌:将去掉表皮的仙人掌洒些干淀粉、调味品后,整片放入油锅或煎锅中炸或煎成金黄色,风味独特。
5、加工成其它食品:将仙人掌切碎与玉米粉、面粉、米粉混合成仙人掌饼。也可以将仙人掌榨汁,做成饮料,清凉解渴。
仙人掌花有丰富的营养,同时还可以起到降血脂、降血糖的作用,为大家介绍一下它的功效作用。
1、降血糖。早在20世纪初,就有人发现仙人掌的提取物具有明显的降血糖作用。特别是对于2型糖尿病患者,能有效地的降低血糖浓度。
2、延缓衰老。仙人掌除含有机体必须的全部氨基酸,还含有较高的Zn、Mn、Sr、Cr、Cu、Co等微量元素。它们是酶和维生素必须的活性因子,因其参与核酸代谢,从而影响机体的生长发育及寿命。其次仙人掌中含较高维生素E和多糖类物质,具有抗氧化能力,延缓衰老。
3、降血脂。仙人掌所含的维生素能抑制脂肪、胆固醇的吸收,起到降低血脂的作用。
4、消炎作用。民间常有利用仙人掌治疗炎症、疼痛、皮肤瘙痒等症,是因从仙人掌中提取芳香族胺和糖类起作用。另外,仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用。
5、抗溃疡。仙人掌提取物能增加胃黏膜血流量,对应胃溃疡有明显的保护、治疗作用。
仙人掌花有很好的观赏和食用价值,不过比起仙人掌,仙人掌花的栽培要更加复杂一些。
要栽培管理好仙人掌科花卉必须根据不同种类和品种的原产地、形态及习性进行养护。
春季:随着气温的升高,可适当增加浇水次数,浇水的原则是不干不浇,浇则浇透。不能过多浇水,也不可长期不浇水。当气温上升至20℃左右时,一般7-10天浇一次为宜。
夏季:气温高,蒸发量大,生长旺盛,是食用仙人掌需水量最大的季节,一般每隔3-5天就需浇水1次,当气温上升到30℃以上时,为了保持茎片膨压,增加观赏性,每天早晚最好向仙人掌茎片喷洒水1-2次。
秋季:逐渐减少。盆栽浇水还要注意水温和水质。水呈中性或微PH酸性,用自来水浇最好是放两天再使用。另外,浇水时最好和居室内气温接近,北方寒冷地区盆栽食用仙人掌更需注意。