2012-05-07 20:29 四月 A+
图片来源于华盖创意
65E!柳岩主播这种霸道身材,细腰、翘臀、胸大的美女在演艺界是有目共睹的。她是从20岁开始注意丰胸和丰胸的,而合理的饮食是让胸部二次“胸”猛发育的最天然健康的方法。
柳岩说:合理饮食能让胸部二次发育
1、酒酿鸡蛋
酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品。
原料:酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙
做法:
(1)在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
(2)将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
小编点评:
酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。
2、银耳炖木瓜
银耳炖木瓜也是很好的丰胸美食。
原料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只
配料:北杏10克,南杏12克,冰糖适量
做法:
(1)将银耳用清水浸透发开,洗净;
(2)木瓜削皮去籽,切成小块;
(3)南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
小编点评:
鸡蛋、木瓜是我们熟知的丰胸圣品。经常食用不但具有丰满胸部的作用还具备滋润养颜的功效。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。
看完杨幂、小S、柳岩三位美胸女郎的自然丰胸秘籍,你是否有所启发呢?赶紧来偷师吧!