食谱原料:

  虾米30克,粳米100克。

虾米粥

  工艺做法:煮。

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;粥的做法。

  菜谱属地:粤菜。

  制作方法:

  1、粳米淘洗干净后如常法加水煮粥。

  2、粥煮至半熟时,加入洗净的虾米,米汤稠时即可食用。

  健康提示:

  虾米营养价值高,富含蛋白质和钙,有益精通乳的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)

营养美食推荐文章:

  家常菜食谱1.虾米粥的做法>>>

  家常菜食谱2.酒酿蛋花汤的做法>>>

  家常菜食谱3.鲤鱼煮粥的做法>>>

  家常菜食谱4.归芪鲫鱼汤的做法>>>

  家常菜食谱5.清炖乌骨鸡汤的做法>>>

  家常菜食谱6.栗子冬菇焖鸽的做法>>>

  家常菜食谱7.母鸡炖山药的做法>>>

  家常菜食谱8.芦笋丝瓜肉片汤的做法>>>

  家常菜食谱9.百合芦笋汤的做法>>>

  家常菜食谱10.奶味芦笋汤的做法>>>

相关文章