产后收腹带 精选和适时是关键

　　现在的准妈妈都非常注重自身的形象，产后身材恢复，尤其是腹部可说是准妈妈特别关心的问题。

　　腹部在生育过程中过度伸张，造成妈妈的腹肌松弛，如果不能及时复原，容易堆积脂肪，影响妈妈的美好体形。因此，产后收腹带就成为待产包的重要内容之一。

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　　但是，产后收腹带佩戴时间过长，会压迫内脏，影响血液循环，反而会影响妈妈的身体健康。妈妈要想更好地恢复身材，就要学会科学使用收腹带。

　　一要精选材质。

　　面对市面上种类繁多的产后收腹带，妈妈难免容易挑花眼。收腹带紧贴肌肤，自然先要选择材质。化纤类材质有难闻的气味，会刺激皮肤和呼吸道，佩戴并不舒适。而纱布和纯棉材质虽然透气，但是弹力不足，收腹效果差强人意。比较理想的材质是棉加天然弹力橡胶，既天然环保又具有良好的弹力，有效帮助妈妈收腹。

　　推荐理由：三洋收腹带，回旋镖型专利设计，更加贴合要不，紧致束身，更好地产后束身。主体采用棉材质，腰部两侧弹力设计，舒适贴合不紧勒。

　　优质的收腹带具有良好的助缩收腹效果，如今，市面上还有许多功能收腹带，添加传统中草药成份，通过透皮吸收作用于妈妈腹部，具有良好收腹和产后生理恢复效果。

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　　二要适时使用。

　　产后收腹带的使用时间，顺产的妈妈产后2天就可以使用，剖腹产的妈妈可以在6天后开始使用。

　　冬天气候寒冷，使用收腹带没有夏天酷热的负担。为了收到良好的收腹效果，有些心急的妈妈恨不得每天24小时都佩戴收腹带，这样容易压迫内脏，影响血液循环。

　　其实，收腹带的正确使用方法，是在白天使用，每天饭后半小时，妈妈排空小便后戴上，到饭前半小时再取下，佩戴收腹带的时间不宜过长，一般2-4小时就要放松一下，而且要注意松紧适中，晚上睡觉时可以换上舒适的睡衣，“解放”腹部。

　　推荐：到了冬天，产后收腹带也可以替换为冬季款。南极人这款收腹带，自由伸缩的设计，对收紧胃部、小腹和子宫都能灵活调节。

　　此外，妈妈使用收腹带最好能坚持半年，因为产后6个月内，妈妈的脂肪是流动的，这段时期可以说是重塑体形的最佳时机。这段时间如果妈妈瘦不下来，再想减肥就事倍功半了。