秋季气候干燥,早晚温差大,人体需要及时补充更多水分,而喝茶不但可以解渴,还可以养生。对上班一族来说,可以选购一款养生壶,早上用来煮蛋、煮粥,制作简易早餐;休息时可以煮个枸杞薏米茶或菊花茶、银耳茶等,滋补身体、美容养颜。养生壶通常都有预约的功能,只要设定好温度和时间,煮完食物就会自动断电及保温,不耽误时间且操作简单。
推荐:荣事达养生壶,能炖、会煮、可蒸,24小时预约,智能保温功效多。
秋天是容易生病的季节,可以多吃些水果、喝点果汁,补充维生素C,增强人体免疫力。原汁机操作简单,易清洗,可以让你在烦躁的秋日里拥有好心情。与传统榨汁机相比,原汁机采用慢速挤压原理,可以起到防止果肉被氧化的效果,百分百保留水果营养,是目前更收到消费者们喜爱的小家电。
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您好,4个月大的孩子就可以开始吃点迷糊了。所以孩子5个月是可以早上吃点迷糊的,且把奶粉放到晚上吃好点,这样比较容易消化,不会对孩子的肠胃造成负担并进一步影响小儿睡眠质量。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
自己榨的果汁是可以吃的,但是尽量少吃为好,毕竟月子期间妈妈吃什么孩子也会吃什么的。不要吃芒果、西瓜这些寒性的水果,像苹果汁的话还是可以吃的。月子期间一定要注意调理好身体,要注意保暖,不要着凉,不要洗冷水,不要干重活,否则容易得月子病。要注意饮食,多吃一些下奶的食物,以健康营养为主。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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